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DESCRIPTION:Wir trainieren die Wahrnehmung und verbessern die Beweglichkei
 t und Koordination im Alltag. Die Bewegungen werden langsam und achtsam au
 sgeführt. Übungen werden vor allem für den Rücken\, die Wirbelsäule u
 nd den Bauch gemacht. Jede Stunde wird durch eine Entspannungsphase beende
 t.\nBitte mitbringen: Feste Sportschuhe und eine Gymnastikmatte\n\nGeschä
 ftsstelle\nHauptstr. 18 | 79400 Kandern\nTel. 07626 / 9732-28\nMobil 0176 
 18992347\nFax 07626 / 9732-29\ninfo@vhs-kandern.de\nTermine nach Vereinbar
 ung!
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