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DESCRIPTION:In dieser Stunde steht die Muskelstraffung im Vordergrund. Unt
 er besonderer Aufmerksamkeit auf die richtige Ausübung erlernen wir Übun
 gen\, mit denen wir gezielt Bauch\, Beine und Po\, aber auch Arme und Rüc
 ken trainieren. Ein ausgedehntes Stretchingprogramm beendet die Stunde.\n\
 nZertifizierte Qualität für Ihren Bildungserfolg\n\nÖffnungszeiten:\nM
 ontag\, Dienstag\, Donnerstag\, Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr\nMittwoch 
 von 14:00 bis 18:00 Uhr
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