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Die Körperhaltun g gewinnt an Stabilität und unnötige Spannungen werden gelöst.'] LOCATION:München\, Marienplatz Tourist-Info URL:https://eulenkurse.de/courses/589740ed-0131-47c5-8221-5d074c862734/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Tanzfitness – Bewegen\, Fühlen\, Genießen DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261023T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261023T181500 DTSTAMP:20261103T003915Z UID:589740ed-0131-47c5-8221-5d074c862734-90c03a53-efd5-4100-802f-afe0cd056 9a3@kursfinder DESCRIPTION:['Wir verbinden körperzentrierende Bewegungen und Rhythmus zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Bewegungen zur Stärkung der Mitte und ein fache Tanzmoves nach afrikanischen und Latino Rhythmen bringen uns in Bala nce und in die Präsenz. Wir beenden die Stunde mit der Progressiven Muske lentspannung. \;Körper und Geist kommen so richtig in Schwung\, der A tem wird tiefer und Schritt für Schritt entsteht mehr Leichtigkeit und Kr aft für mehr Stresstoleranz im Alltag für jedes Alter. 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