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DESCRIPTION:Wir stärken mit verschiedenen Übungen unsere gesamte Rücken
 muskulatur. Wir fördern die Beweglichkeit und verbessern die gesamte Kör
 perhaltung.\nUm Abwechslung in unsere Stunden zu bringen\, verwenden wir B
 rasil\, Balance-Pad\, Bälle\, usw. Die Stunde beginnt mit einer kurzen Mo
 bilisation unserer Gelenke und einer Aufwärmphase.\nAm Ende findet immer 
 eine kurze Entspannungs- und Dehnphase statt.\nDer Kurs wird durchgeführt
  unter der Leitung von Andrea Rettenmeier.\n\nVolkshochschule Ellwangen\nO
 beramtsstr. 1 | 73479 Ellwangen\nTelefon 07961/84-870 | Fax 07961/84-873\n
 E-Mail:\nvhs@ellwangen.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Donnerstag von 0
 9:00 bis 12:30 Uhr
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 muskulatur. Wir fördern die Beweglichkeit und verbessern die gesamte Kör
 perhaltung.\nUm Abwechslung in unsere Stunden zu bringen\, verwenden wir B
 rasil\, Balance-Pad\, Bälle\, usw. Die Stunde beginnt mit einer kurzen Mo
 bilisation unserer Gelenke und einer Aufwärmphase.\nAm Ende findet immer 
 eine kurze Entspannungs- und Dehnphase statt.\nDer Kurs wird durchgeführt
  unter der Leitung von Andrea Rettenmeier.\n\nVolkshochschule Ellwangen\nO
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 rasil\, Balance-Pad\, Bälle\, usw. Die Stunde beginnt mit einer kurzen Mo
 bilisation unserer Gelenke und einer Aufwärmphase.\nAm Ende findet immer 
 eine kurze Entspannungs- und Dehnphase statt.\nDer Kurs wird durchgeführt
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 bilisation unserer Gelenke und einer Aufwärmphase.\nAm Ende findet immer 
 eine kurze Entspannungs- und Dehnphase statt.\nDer Kurs wird durchgeführt
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