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SUMMARY:Hatha-Yoga
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DESCRIPTION:Ausgewählte Übungen dehnen und kräftigen schonend die Musku
 latur und stärken das Herz-Kreislauf-System. Spezielle Atem- und Entspann
 ungsübungen verbessern die Fähigkeit zur Stressbewältigung im Alltag\, 
 fördern das Konzentrationsvermögen und wirken sich positiv auf Körperwa
 hrnehmung und Empfindung aus. Yoga in der angebotenen Form hat nichts mit 
 "Körperverrenkung" oder "esoterischer Abgehobenheit" zu tun\, sondern ist
  eine unseren wesentlichen Lebensverhältnissen angepasste moderne Form zu
 r Gesundheitspflege.
LOCATION:Sportraum 2\, Aue-Bad Schlema
URL:https://eulenkurse.de/courses/5812270e-75aa-47e0-b902-446d3834853e/
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