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DESCRIPTION:Yoga ist ein ganzheitlicher Weg. Die Bewegungen des Körpers w
 erden im Rhythmus des Atems und mit Beobachtung aller Empfindungen ausgef
 ührt. Sie erlernen Übungen\, mit denen Sie ohne Leistungsdruck Ihre Bewe
 glichkeit\, Kraft und Konzentration verbessern sowie die Atmung bewusst er
 leben und vertiefen können. Sie entwickeln Achtsamkeit für sich selbst. 
 Entspannungsübungen unterstützen innere Ruhe und Gelassenheit.\n\nZertif
 izierte Qualität für Ihren Bildungserfolg\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\,
  Dienstag\, Donnerstag\, Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr\nMittwoch von 14:
 00 bis 18:00 Uhr
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