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X-WR-CALNAME:271H31651 Mit 12 Meditationen entspannt durchs Jahr
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SUMMARY:271H31651 Mit 12 Meditationen entspannt durchs Jahr
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 294@kursfinder
DESCRIPTION:Mit 12 Meditationen entspannt durchs Jahr\nZwölf Meditationen
  begleiten Sie durch das Jahr und laden dazu ein\, innezuhalten\, neue Kra
 ft zu schöpfen und einen bewussteren Umgang mit Stress zu entwickeln. Jed
 e Einheit widmet sich einem anderen Schwerpunkt – von Atmung und Nervens
 ystem über innere Ruhe\, Klarheit und mentale Stärke bis hin zu Entspann
 ung\, Körperwahrnehmung und Stille.\nSie lernen verschiedene Meditationen
  und praktische Übungen kennen\, die Sie auch in Ihren Alltag integrieren
  können. So entsteht im Laufe des Jahres ein persönlicher Werkzeugkoffer
  für mehr Gelassenheit\, innere Balance und Wohlbefinden.\nDieser Kurs is
 t in drei Blöcke mit jeweils vier Terminen unterteilt.\n\nÖffnungszeiten
 :\nMontag bis Mittwoch von 09:00 bis 14:00 Uhr\nDonnerstag von 09:00 bis 1
 6:00 Uhr\nFreitag von 09:00 bis 12:00 Uhr\nIn den Ferien:\nMontag bis Frei
 tag von 09:00 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Wo:\, Westerland
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  begleiten Sie durch das Jahr und laden dazu ein\, innezuhalten\, neue Kra
 ft zu schöpfen und einen bewussteren Umgang mit Stress zu entwickeln. Jed
 e Einheit widmet sich einem anderen Schwerpunkt – von Atmung und Nervens
 ystem über innere Ruhe\, Klarheit und mentale Stärke bis hin zu Entspann
 ung\, Körperwahrnehmung und Stille.\nSie lernen verschiedene Meditationen
  und praktische Übungen kennen\, die Sie auch in Ihren Alltag integrieren
  können. So entsteht im Laufe des Jahres ein persönlicher Werkzeugkoffer
  für mehr Gelassenheit\, innere Balance und Wohlbefinden.\nDieser Kurs is
 t in drei Blöcke mit jeweils vier Terminen unterteilt.\n\nÖffnungszeiten
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  für mehr Gelassenheit\, innere Balance und Wohlbefinden.\nDieser Kurs is
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