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 65b@kursfinder
DESCRIPTION:Neu im Programm\nDas Kursprogramm des VHS-ZV wird stetig erwei
 tert. Hier finden Sie Kurse und Veranstaltungen\, die nicht im Programmhef
 t erschienen sind.\n\nUnser Atem begleitet uns jeden Moment – und ist zu
 gleich einer der wirkungsvollsten Schlüssel zu innerer Ruhe und Ausgeglic
 henheit.\nIn diesem 5-tägigen Kurs entdecken Sie\, wie Sie durch bewusste
 s Atmen gezielt Einfluss auf Ihr Wohlbefinden nehmen können. Lernen Sie\,
  Ihre Aufmerksamkeit nach innen zu richten\, Ihren Atem wahrzunehmen und i
 hn bewusst zu steuern.\nMit einfachen Atemübungen\, kurzen Meditationen u
 nd sanften Bewegungsimpulsen kommen Sie Schritt für Schritt mehr bei sich
  selbst an. Sie lösen Anspannung und stärken Ihre innere Balance.\nDabei
  erhalten Sie alltagstaugliche Techniken\, die Sie besonders in stressreic
 hen Situationen – im Beruf\, im Alltag oder bei Prüfungen – unterstü
 tzen: für mehr Ruhe\, Fokus und einen klaren Kopf\, wenn es darauf ankomm
 t.
LOCATION:Wo:\, Bad Driburg
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 tert. Hier finden Sie Kurse und Veranstaltungen\, die nicht im Programmhef
 t erschienen sind.\n\nUnser Atem begleitet uns jeden Moment – und ist zu
 gleich einer der wirkungsvollsten Schlüssel zu innerer Ruhe und Ausgeglic
 henheit.\nIn diesem 5-tägigen Kurs entdecken Sie\, wie Sie durch bewusste
 s Atmen gezielt Einfluss auf Ihr Wohlbefinden nehmen können. Lernen Sie\,
  Ihre Aufmerksamkeit nach innen zu richten\, Ihren Atem wahrzunehmen und i
 hn bewusst zu steuern.\nMit einfachen Atemübungen\, kurzen Meditationen u
 nd sanften Bewegungsimpulsen kommen Sie Schritt für Schritt mehr bei sich
  selbst an. Sie lösen Anspannung und stärken Ihre innere Balance.\nDabei
  erhalten Sie alltagstaugliche Techniken\, die Sie besonders in stressreic
 hen Situationen – im Beruf\, im Alltag oder bei Prüfungen – unterstü
 tzen: für mehr Ruhe\, Fokus und einen klaren Kopf\, wenn es darauf ankomm
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 henheit.\nIn diesem 5-tägigen Kurs entdecken Sie\, wie Sie durch bewusste
 s Atmen gezielt Einfluss auf Ihr Wohlbefinden nehmen können. Lernen Sie\,
  Ihre Aufmerksamkeit nach innen zu richten\, Ihren Atem wahrzunehmen und i
 hn bewusst zu steuern.\nMit einfachen Atemübungen\, kurzen Meditationen u
 nd sanften Bewegungsimpulsen kommen Sie Schritt für Schritt mehr bei sich
  selbst an. Sie lösen Anspannung und stärken Ihre innere Balance.\nDabei
  erhalten Sie alltagstaugliche Techniken\, die Sie besonders in stressreic
 hen Situationen – im Beruf\, im Alltag oder bei Prüfungen – unterstü
 tzen: für mehr Ruhe\, Fokus und einen klaren Kopf\, wenn es darauf ankomm
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 henheit.\nIn diesem 5-tägigen Kurs entdecken Sie\, wie Sie durch bewusste
 s Atmen gezielt Einfluss auf Ihr Wohlbefinden nehmen können. Lernen Sie\,
  Ihre Aufmerksamkeit nach innen zu richten\, Ihren Atem wahrzunehmen und i
 hn bewusst zu steuern.\nMit einfachen Atemübungen\, kurzen Meditationen u
 nd sanften Bewegungsimpulsen kommen Sie Schritt für Schritt mehr bei sich
  selbst an. Sie lösen Anspannung und stärken Ihre innere Balance.\nDabei
  erhalten Sie alltagstaugliche Techniken\, die Sie besonders in stressreic
 hen Situationen – im Beruf\, im Alltag oder bei Prüfungen – unterstü
 tzen: für mehr Ruhe\, Fokus und einen klaren Kopf\, wenn es darauf ankomm
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 henheit.\nIn diesem 5-tägigen Kurs entdecken Sie\, wie Sie durch bewusste
 s Atmen gezielt Einfluss auf Ihr Wohlbefinden nehmen können. Lernen Sie\,
  Ihre Aufmerksamkeit nach innen zu richten\, Ihren Atem wahrzunehmen und i
 hn bewusst zu steuern.\nMit einfachen Atemübungen\, kurzen Meditationen u
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  selbst an. Sie lösen Anspannung und stärken Ihre innere Balance.\nDabei
  erhalten Sie alltagstaugliche Techniken\, die Sie besonders in stressreic
 hen Situationen – im Beruf\, im Alltag oder bei Prüfungen – unterstü
 tzen: für mehr Ruhe\, Fokus und einen klaren Kopf\, wenn es darauf ankomm
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