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DESCRIPTION:Ein Ganzkörpertraining im Wasser\, das mal mit Geräten wie S
 chwimmnudel oder Wasser-Hanteln\, mal ohne Geräte\, aber auf jeden Fall m
 it guter Musik gemacht wird. Wir trainieren im Flachwasser wo wir stehen k
 önnen Arme\, Beine\, Po und den ganzen Rumpf. Das fördert die Beweglichk
 eit und steigert die Ausdauer - und somit auch Ihre Entspannung.\nDurch de
 n Auftrieb im Wasser werden die Gelenke bei diesem Sport weniger belastet.
  Durch den Wasserwiderstand werden die Lymphbahnen und die Muskeln massier
 t. Und natürlich ist ein Training im Wasser immer gut für das physische 
 und seelische Gleichgewicht.\nSchwimmbadeintritte sind in der Kursgebühr 
 enthalten.\nSicheres Beherrschen einer Schwimmlage im standtiefen und tief
 en Wasser ist Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs. Die Wassertiefe be
 trägt 1\,30 m.
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 chwimmnudel oder Wasser-Hanteln\, mal ohne Geräte\, aber auf jeden Fall m
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 önnen Arme\, Beine\, Po und den ganzen Rumpf. Das fördert die Beweglichk
 eit und steigert die Ausdauer - und somit auch Ihre Entspannung.\nDurch de
 n Auftrieb im Wasser werden die Gelenke bei diesem Sport weniger belastet.
  Durch den Wasserwiderstand werden die Lymphbahnen und die Muskeln massier
 t. Und natürlich ist ein Training im Wasser immer gut für das physische 
 und seelische Gleichgewicht.\nSchwimmbadeintritte sind in der Kursgebühr 
 enthalten.\nSicheres Beherrschen einer Schwimmlage im standtiefen und tief
 en Wasser ist Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs. Die Wassertiefe be
 trägt 1\,30 m.
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 eit und steigert die Ausdauer - und somit auch Ihre Entspannung.\nDurch de
 n Auftrieb im Wasser werden die Gelenke bei diesem Sport weniger belastet.
  Durch den Wasserwiderstand werden die Lymphbahnen und die Muskeln massier
 t. Und natürlich ist ein Training im Wasser immer gut für das physische 
 und seelische Gleichgewicht.\nSchwimmbadeintritte sind in der Kursgebühr 
 enthalten.\nSicheres Beherrschen einer Schwimmlage im standtiefen und tief
 en Wasser ist Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs. Die Wassertiefe be
 trägt 1\,30 m.
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 eit und steigert die Ausdauer - und somit auch Ihre Entspannung.\nDurch de
 n Auftrieb im Wasser werden die Gelenke bei diesem Sport weniger belastet.
  Durch den Wasserwiderstand werden die Lymphbahnen und die Muskeln massier
 t. Und natürlich ist ein Training im Wasser immer gut für das physische 
 und seelische Gleichgewicht.\nSchwimmbadeintritte sind in der Kursgebühr 
 enthalten.\nSicheres Beherrschen einer Schwimmlage im standtiefen und tief
 en Wasser ist Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs. Die Wassertiefe be
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 n Auftrieb im Wasser werden die Gelenke bei diesem Sport weniger belastet.
  Durch den Wasserwiderstand werden die Lymphbahnen und die Muskeln massier
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 und seelische Gleichgewicht.\nSchwimmbadeintritte sind in der Kursgebühr 
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