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DESCRIPTION:fast ausgebucht\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den Ware
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 ng und Straffung der Muskulatur\, speziell in den Problemzonen. Die ausgew
 ählten funktionsgymnastischen Kraftübungen sollen Muskel- und Gewebeschw
 ächen sowie Haltungsfehler beseitigen und den Abbau der körpereigenen Fe
 ttreserven unterstützen. Der Aufwärmteil erfolgt über einfache Schrittf
 olgen\, wobei immer ein Fuß den Boden berührt. Daher ist dieser Kurs auc
 h für Personen mit leichteren Wirbelsäulen- oder Knieproblemen im Rahmen
  allgemeiner Sporttauglichkeit geeignet.
LOCATION:Turnhalle\, Duisburg
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