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DESCRIPTION:Dieses ganzheitliche Rückenprogramm hat zum Ziel\, Ihre Rück
 engesundheit zu fördern und evtl. chronisch werdenden Rückenbeschwerden 
 vorzubeugen.\nMit einer Mischung aus Funktionsgymnastik sowie Haltungs- un
 d Bewegungsschulung wird Ihre Wirbelsäulenstabilität gefördert und Ihre
  Kraft\, Beweglichkeit und Koordination trainiert.\nZur Verbesserung der K
 örperwahrnehmung und des Körpergefühls wird jede Trainingsstunde durch 
 eine kurze Entspannungseinheit abgerundet.\nBitte mitbringen: Matte\, Trai
 ningskleidung\, Handtuch und ein Getränk.
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 vorzubeugen.\nMit einer Mischung aus Funktionsgymnastik sowie Haltungs- un
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  Kraft\, Beweglichkeit und Koordination trainiert.\nZur Verbesserung der K
 örperwahrnehmung und des Körpergefühls wird jede Trainingsstunde durch 
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  Kraft\, Beweglichkeit und Koordination trainiert.\nZur Verbesserung der K
 örperwahrnehmung und des Körpergefühls wird jede Trainingsstunde durch 
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