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 wegungsabfolgen im Einklang des Atmens\, verhelfen zu Beweglichkeit und Vi
 talität.\nAtemtechniken und Stilleübungen lassen Körper und Geist zur R
 uhe kommen. Dieser ganzheitliche Weg fördert das innere Gleichgewicht\, b
 ringt größere Gelassenheit sowie Lebensfreude und hilft damit bei den He
 rausforderungen des privaten und beruflichen Alltags.\nFür Yogaanfänger*
 innen und Fortgeschrittene. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
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 uhe kommen. Dieser ganzheitliche Weg fördert das innere Gleichgewicht\, b
 ringt größere Gelassenheit sowie Lebensfreude und hilft damit bei den He
 rausforderungen des privaten und beruflichen Alltags.\nFür Yogaanfänger*
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