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SUMMARY:Fit im Beruf mit Pilates\, Faszientraining und vitalstoffreicher E
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DESCRIPTION:Kursinfo Kursort/e Termin/e Kursleiter*innen Bildungsurlaub/Bi
 ldungszeit Anerkannt in NRW\, Berlin und Baden-Württemberg Ein starker R
 ücken\, ein stabiler Rumpf\, eine gute Haltung – das ist das Ziel der P
 ilates Methode. Durch Fehlbelastungen am Arbeitsplatz\, Bewegungsmangel u.
 a. nehmen Rückenproblem immer mehr zu. Dieser Bildungsurlaub vermittelt I
 hnen Kenntnisse und Fähigkeiten den Rücken zu stärken. Wir trainieren d
 en Rücken vorbeugend so\, dass er sich in alle Richtungen funktionell und
  frei bewegen kann. Fundierte Theoriekenntnisse und viele praktische Erfah
 rungen erweitern die Kenntnisse von Pilates und der funktionellen Wirbels
 äulengymnastik. Der Bildungsurlaub ermöglicht das Körperbewusstsein in 
 Berufs- und Lebensalltag zu erweitern: • Grundlagen zur Förderung einer
  gesunden Haltung des Menschen • Grundlagen der Pilates Methode • Mobi
 lisations-\, Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen • Gezielte Übungen 
 zur Wahrnehmung des Körpers\, speziell des Rückens • Faszientraining E
 ine bewusste Ernährung mit natürlichen und vitaminreichen Nahrungsmittel
 n wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Grundkenntnisse (Theorie) dar
 über\, und das Kennenlernen essbarer Wildkräuter aus der Natur\, sind da
 rum ebenfalls Bestandteile dieses Bildungsurlaubs. Weitere Informationen z
 ur Dozentin erhalten Sie unter folgendem Link: www.info-andreabarth.de Die
  Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden\, die im Seminar
  ausgeschriebenen Ustd. müssen jedoch gewährleistet sein. Die Unterkunft
  „Hotel Bethanien auf Langeoog“: Sie übernachten in freundlich einger
 ichteten Zimmern mit eigener Dusche und WC. Hotel Bethanien auf Langeoog S
 ie wollen sich einen Platz reservieren? Dann beachten Sie bitte unser Anme
 ldeverfahren . Service: Susanne Hetges Telefon: +49 241 4792-185 Susanne.H
 etges@mail.aachen.de Hier finden Sie die Gesamtübersicht aller Bildungsur
 laubsseminare zum Thema Gesundheit und Stressbewältigung Bitte beachten: 
 Inkl. HalbpensionPlus - Frühstück\, vitaler Mittagssnack und Abendessen.
  Eigene Anreise! Die Kurtaxe wird am besten mit dem Fährticket bezahlt. S
 tatus: Kursnr.: 262-08184 Beginn: So. \, 08.11.2026 So.\, 08. bis Fr.\, 13
 . November 2026 Termin/e: 6 Kursort: Hotel Bethanien auf Langeoog Entgelt:
  Einzelzimmer 1149\,--€ Doppelzimmer 999\,--€ Downloads: Anerkennung a
 ls Bildungsträger (Stand ) Unser Anmeldeverfahren (Stand ) Zu diesem Kurs
  sind keine Orte verfügbar. Informationen zur Anreise und Unterkunft: htt
 ps://ogy.de/shkn Sonntag: Einchecken\, Abendessen\, Ankommen. Sie treffen 
 sich am Montagmorgen um ca. 09:30 Uhr im Seminarraum. Bitte tragen Sie Spo
 rtkleidung. Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden\,
  die im Seminar ausgeschriebenen Ustd. müssen jedoch gewährleistet sein.
  Andrea Barth Mein Name ist Andrea Barth. Ich wohne in Lilienthal (bei Bre
 men) und bin seit 1998 als selbständige Bewegungspädagogin tätig. Ich b
 iete überwiegend Seminare und Bildungsurlaube an\, die von Bildungsträge
 rn wie Volkshochschulen organisiert werden. Meine Schwerpunktthemen sind A
 chtsamkeit\, Körperwahrnehmung\, Rückenschule und gesunde Ernährung. Je
 de Person\, die sich in der heutigen Zeit Gedanken über die Schnelllebigk
 eit\, Sinnentleerung\, Unsinnigkeit des Wachstumswahnsinns macht\, nähert
  sich dem Thema Achtsamkeit. Das Spüren des Körpers und die Körperwahrn
 ehmung stehen in meinen Seminaren im Vordergrund. Vielleicht gibt es Anst
 öße\, die eigene "Position" zu überdenken und sich dieser selbst bewuss
 t zu werden. Kurse \n     \n       \n        der Kursleiterin 261-08114 - 
 Mental gelassen den Berufsalltag meistern – Mit Pilates und Achtsamkeit 
 beruflich relevante Ressourcen stärken 261-08124 - Gesund im Beruf durch 
 Entspannung und Mobilisation für Rücken\, Schulter und Nacken 261-08128 
 - Fit im Beruf mit Pilates\, Faszientraining und vitalstoffreicher Ernähr
 ung 261-08138 - Gesund und fit durch die Arbeitswoche 261-08150 - Fit und 
 vital durch Yoga und Gesundheitswandern am Meer 261-08151 - Mental gelasse
 n den Berufsalltag meistern – mit Pilates und Achtsamkeit beruflich rele
 vante Ressourcen stärken 261-08153 - Mental gelassen den Berufsalltag mei
 stern – mit Pilates und Achtsamkeit beruflich relevante Ressourcen stär
 ken 262-08160 - Gesund und fit durch die Arbeitswoche 262-08164 - Fit im B
 eruf mit Pilates\, Faszientraining und vitalstoffreicher Ernährung 262-08
 176 - Fit und vital durch Yoga und Gesundheitswandern am Meer 262-08184 - 
 Fit im Beruf mit Pilates\, Faszientraining und vitalstoffreicher Ernährun
 g 262-08190 - Gesund im Beruf durch Entspannung und Mobilisation für Rüc
 ken\, Schulter\, Nacken Warenkorb\n\nKursinfo Kursort/e Termin/e Kursleite
 r*innen Bildungsurlaub/Bildungszeit Anerkannt in NRW\, Berlin und Baden-W
 ürttemberg Ein starker Rücken\, ein stabiler Rumpf\, eine gute Haltung 
 – das ist das Ziel der Pilates Methode. Durch Fehlbelastungen am Arbeits
 platz\, Bewegungsmangel u.a. nehmen Rückenproblem immer mehr zu. Dieser B
 ildungsurlaub vermittelt Ihnen Kenntnisse und Fähigkeiten den Rücken zu 
 stärken. Wir trainieren den Rücken vorbeugend so\, dass er sich in alle 
 Richtungen funktionell und frei bewegen kann. Fundierte Theoriekenntnisse 
 und viele praktische Erfahrungen erweitern die Kenntnisse von Pilates und 
 der funktionellen Wirbelsäulengymnastik. Der Bildungsurlaub ermöglicht d
 as Körperbewusstsein in Berufs- und Lebensalltag zu erweitern: • Grundl
 agen zur Förderung einer gesunden Haltung des Menschen • Grundlagen der
  Pilates Methode • Mobilisations-\, Entspannungs- und Wahrnehmungsübung
 en • Gezielte Übungen zur Wahrnehmung des Körpers\, speziell des Rück
 ens • Faszientraining Eine bewusste Ernährung mit natürlichen und vita
 minreichen Nahrungsmitteln wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Grun
 dkenntnisse (Theorie) darüber\, und das Kennenlernen essbarer Wildkräute
 r aus der Natur\, sind darum ebenfalls Bestandteile dieses Bildungsurlaubs
 . Weitere Informationen zur Dozentin erhalten Sie unter folgendem Link: ww
 w.info-andreabarth.de Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteil
 t werden\, die im Seminar ausgeschriebenen Ustd. müssen jedoch gewährlei
 stet sein. Die Unterkunft „Hotel Bethanien auf Langeoog“: Sie übernac
 hten in freundlich eingerichteten Zimmern mit eigener Dusche und WC. Hotel
  Bethanien auf Langeoog Sie wollen sich einen Platz reservieren? Dann beac
 hten Sie bitte unser Anmeldeverfahren . Service: Susanne Hetges Telefon: +
 49 241 4792-185 Susanne.Hetges@mail.aachen.de Hier finden Sie die Gesamtü
 bersicht aller Bildungsurlaubsseminare zum Thema Gesundheit und Stressbew
 ältigung Bitte beachten: Inkl. HalbpensionPlus - Frühstück\, vitaler Mi
 ttagssnack und Abendessen. Eigene Anreise! Die Kurtaxe wird am besten mit 
 dem Fährticket bezahlt. Status: Kursnr.: 262-08184 Beginn: So. \, 08.11.2
 026 So.\, 08. bis Fr.\, 13. November 2026 Termin/e: 6 Kursort: Hotel Betha
 nien auf Langeoog Entgelt: Einzelzimmer 1149\,--€ Doppelzimmer 999\,--
 € Downloads: Anerkennung als Bildungsträger (Stand ) Unser Anmeldeverfa
 hren (Stand ) Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. Informationen zur
  Anreise und Unterkunft: https://ogy.de/shkn Sonntag: Einchecken\, Abendes
 sen\, Ankommen. Sie treffen sich am Montagmorgen um ca. 09:30 Uhr im Semin
 arraum. Bitte tragen Sie Sportkleidung. Die Unterrichtsstunden können auf
  die Woche verteilt werden\, die im Seminar ausgeschriebenen Ustd. müssen
  jedoch gewährleistet sein. Andrea Barth Mein Name ist Andrea Barth. Ich 
 wohne in Lilienthal (bei Bremen) und bin seit 1998 als selbständige Beweg
 ungspädagogin tätig. Ich biete überwiegend Seminare und Bildungsurlaube
  an\, die von Bildungsträgern wie Volkshochschulen organisiert werden. Me
 ine Schwerpunktthemen sind Achtsamkeit\, Körperwahrnehmung\, Rückenschul
 e und gesunde Ernährung. Jede Person\, die sich in der heutigen Zeit Geda
 nken über die Schnelllebigkeit\, Sinnentleerung\, Unsinnigkeit des Wachst
 umswahnsinns macht\, nähert sich dem Thema Achtsamkeit. Das Spüren des K
 örpers und die Körperwahrnehmung stehen in meinen Seminaren im Vordergru
 nd. Vielleicht gibt es Anstöße\, die eigene "Position" zu überdenken un
 d sich dieser selbst bewusst zu werden. Kurse \n     \n       \n        de
 r Kursleiterin 261-08114 - Mental gelassen den Berufsalltag meistern – M
 it Pilates und Achtsamkeit beruflich relevante Ressourcen stärken 261-081
 24 - Gesund im Beruf durch Entspannung und Mobilisation für Rücken\, Sch
 ulter und Nacken 261-08128 - Fit im Beruf mit Pilates\, Faszientraining un
 d vitalstoffreicher Ernährung 261-08138 - Gesund und fit durch die Arbeit
 swoche 261-08150 - Fit und vital durch Yoga und Gesundheitswandern am Meer
  261-08151 - Mental gelassen den Berufsalltag meistern – mit Pilates und
  Achtsamkeit beruflich relevante Ressourcen stärken 261-08153 - Mental ge
 lassen den Berufsalltag meistern – mit Pilates und Achtsamkeit beruflich
  relevante Ressourcen stärken 262-08160 - Gesund und fit durch die Arbeit
 swoche 262-08164 - Fit im Beruf mit Pilates\, Faszientraining und vitalsto
 ffreicher Ernährung 262-08176 - Fit und vital durch Yoga und Gesundheitsw
 andern am Meer 262-08184 - Fit im Beruf mit Pilates\, Faszientraining und 
 vitalstoffreicher Ernährung 262-08190 - Gesund im Beruf durch Entspannung
  und Mobilisation für Rücken\, Schulter\, Nacken\n\nBildungsurlaub/Bildu
 ngszeit Anerkannt in NRW\, Berlin und Baden-Württemberg Ein starker Rück
 en\, ein stabiler Rumpf\, eine gute Haltung – das ist das Ziel der Pilat
 es Methode. Durch Fehlbelastungen am Arbeitsplatz\, Bewegungsmangel u.a. n
 ehmen Rückenproblem immer mehr zu. Dieser Bildungsurlaub vermittelt Ihnen
  Kenntnisse und Fähigkeiten den Rücken zu stärken. Wir trainieren den R
 ücken vorbeugend so\, dass er sich in alle Richtungen funktionell und fre
 i bewegen kann. Fundierte Theoriekenntnisse und viele praktische Erfahrung
 en erweitern die Kenntnisse von Pilates und der funktionellen Wirbelsäule
 ngymnastik. Der Bildungsurlaub ermöglicht das Körperbewusstsein in Beruf
 s- und Lebensalltag zu erweitern: • Grundlagen zur Förderung einer gesu
 nden Haltung des Menschen • Grundlagen der Pilates Methode • Mobilisat
 ions-\, Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen • Gezielte Übungen zur W
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 ewusste Ernährung mit natürlichen und vitaminreichen Nahrungsmitteln wir
 kt sich positiv auf die Gesundheit aus. Grundkenntnisse (Theorie) darüber
 \, und das Kennenlernen essbarer Wildkräuter aus der Natur\, sind darum e
 benfalls Bestandteile dieses Bildungsurlaubs. Weitere Informationen zur Do
 zentin erhalten Sie unter folgendem Link: www.info-andreabarth.de Die Unte
 rrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden\, die im Seminar ausg
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 otel Bethanien auf Langeoog“: Sie übernachten in freundlich eingerichte
 ten Zimmern mit eigener Dusche und WC. Hotel Bethanien auf Langeoog Sie wo
 llen sich einen Platz reservieren? Dann beachten Sie bitte unser Anmeldeve
 rfahren . Service: Susanne Hetges Telefon: +49 241 4792-185 Susanne.Hetges
 @mail.aachen.de Hier finden Sie die Gesamtübersicht aller Bildungsurlaubs
 seminare zum Thema Gesundheit und Stressbewältigung Bitte beachten: Inkl.
  HalbpensionPlus - Frühstück\, vitaler Mittagssnack und Abendessen. Eige
 ne Anreise! Die Kurtaxe wird am besten mit dem Fährticket bezahlt. Status
 : Kursnr.: 262-08184 Beginn: So. \, 08.11.2026 So.\, 08. bis Fr.\, 13. Nov
 ember 2026 Termin/e: 6 Kursort: Hotel Bethanien auf Langeoog Entgelt: Einz
 elzimmer 1149\,--€ Doppelzimmer 999\,--€ Downloads: Anerkennung als Bi
 ldungsträger (Stand ) Unser Anmeldeverfahren (Stand ) Zu diesem Kurs sind
  keine Orte verfügbar. Informationen zur Anreise und Unterkunft: https://
 ogy.de/shkn Sonntag: Einchecken\, Abendessen\, Ankommen. Sie treffen sich 
 am Montagmorgen um ca. 09:30 Uhr im Seminarraum. Bitte tragen Sie Sportkle
 idung. Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden\, die 
 im Seminar ausgeschriebenen Ustd. müssen jedoch gewährleistet sein. Andr
 ea Barth Mein Name ist Andrea Barth. Ich wohne in Lilienthal (bei Bremen) 
 und bin seit 1998 als selbständige Bewegungspädagogin tätig. Ich biete 
 überwiegend Seminare und Bildungsurlaube an\, die von Bildungsträgern wi
 e Volkshochschulen organisiert werden. Meine Schwerpunktthemen sind Achtsa
 mkeit\, Körperwahrnehmung\, Rückenschule und gesunde Ernährung. Jede Pe
 rson\, die sich in der heutigen Zeit Gedanken über die Schnelllebigkeit\,
  Sinnentleerung\, Unsinnigkeit des Wachstumswahnsinns macht\, nähert sich
  dem Thema Achtsamkeit. Das Spüren des Körpers und die Körperwahrnehmun
 g stehen in meinen Seminaren im Vordergrund. Vielleicht gibt es Anstöße\
 , die eigene "Position" zu überdenken und sich dieser selbst bewusst zu w
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  gelassen den Berufsalltag meistern – Mit Pilates und Achtsamkeit berufl
 ich relevante Ressourcen stärken 261-08124 - Gesund im Beruf durch Entspa
 nnung und Mobilisation für Rücken\, Schulter und Nacken 261-08128 - Fit 
 im Beruf mit Pilates\, Faszientraining und vitalstoffreicher Ernährung 26
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 durch Yoga und Gesundheitswandern am Meer 261-08151 - Mental gelassen den 
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 Ressourcen stärken 261-08153 - Mental gelassen den Berufsalltag meistern 
 – mit Pilates und Achtsamkeit beruflich relevante Ressourcen stärken 26
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 it Pilates\, Faszientraining und vitalstoffreicher Ernährung 262-08176 - 
 Fit und vital durch Yoga und Gesundheitswandern am Meer 262-08184 - Fit im
  Beruf mit Pilates\, Faszientraining und vitalstoffreicher Ernährung 262-
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  und Baden-Württemberg Ein starker Rücken\, ein stabiler Rumpf\, eine gu
 te Haltung – das ist das Ziel der Pilates Methode. Durch Fehlbelastungen
  am Arbeitsplatz\, Bewegungsmangel u.a. nehmen Rückenproblem immer mehr z
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 ch in alle Richtungen funktionell und frei bewegen kann. Fundierte Theorie
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 möglicht das Körperbewusstsein in Berufs- und Lebensalltag zu erweitern:
  • Grundlagen zur Förderung einer gesunden Haltung des Menschen • Gru
 ndlagen der Pilates Methode • Mobilisations-\, Entspannungs- und Wahrneh
 mungsübungen • Gezielte Übungen zur Wahrnehmung des Körpers\, speziel
 l des Rückens • Faszientraining Eine bewusste Ernährung mit natürlich
 en und vitaminreichen Nahrungsmitteln wirkt sich positiv auf die Gesundhei
 t aus. Grundkenntnisse (Theorie) darüber\, und das Kennenlernen essbarer 
 Wildkräuter aus der Natur\, sind darum ebenfalls Bestandteile dieses Bild
 ungsurlaubs. Weitere Informationen zur Dozentin erhalten Sie unter folgend
 em Link: www.info-andreabarth.de Die Unterrichtsstunden können auf die Wo
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 ie übernachten in freundlich eingerichteten Zimmern mit eigener Dusche un
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  Telefon: +49 241 4792-185 Susanne.Hetges@mail.aachen.de Hier finden Sie d
 ie Gesamtübersicht aller Bildungsurlaubsseminare zum Thema Gesundheit und
  Stressbewältigung Bitte beachten: Inkl. HalbpensionPlus - Frühstück\, 
 vitaler Mittagssnack und Abendessen. Eigene Anreise! Die Kurtaxe wird am b
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 \, 08.11.2026 So.\, 08. bis Fr.\, 13. November 2026 Termin/e: 6 Kursort: H
 otel Bethanien auf Langeoog Entgelt: Einzelzimmer 1149\,--€ Doppelzimmer
  999\,--€ Downloads: Anerkennung als Bildungsträger (Stand ) Unser Anme
 ldeverfahren (Stand )\n\nAnerkannt in NRW\, Berlin und Baden-Württemberg 
 Ein starker Rücken\, ein stabiler Rumpf\, eine gute Haltung – das ist d
 as Ziel der Pilates Methode. Durch Fehlbelastungen am Arbeitsplatz\, Beweg
 ungsmangel u.a. nehmen Rückenproblem immer mehr zu. Dieser Bildungsurlaub
  vermittelt Ihnen Kenntnisse und Fähigkeiten den Rücken zu stärken. Wir
  trainieren den Rücken vorbeugend so\, dass er sich in alle Richtungen fu
 nktionell und frei bewegen kann. Fundierte Theoriekenntnisse und viele pra
 ktische Erfahrungen erweitern die Kenntnisse von Pilates und der funktione
 llen Wirbelsäulengymnastik. Der Bildungsurlaub ermöglicht das Körperbew
 usstsein in Berufs- und Lebensalltag zu erweitern: • Grundlagen zur För
 derung einer gesunden Haltung des Menschen • Grundlagen der Pilates Meth
 ode • Mobilisations-\, Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen • Geziel
 te Übungen zur Wahrnehmung des Körpers\, speziell des Rückens • Faszi
 entraining Eine bewusste Ernährung mit natürlichen und vitaminreichen Na
 hrungsmitteln wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Grundkenntnisse (
 Theorie) darüber\, und das Kennenlernen essbarer Wildkräuter aus der Nat
 ur\, sind darum ebenfalls Bestandteile dieses Bildungsurlaubs. Weitere Inf
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 barth.de Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden\, di
 e im Seminar ausgeschriebenen Ustd. müssen jedoch gewährleistet sein. Di
 e Unterkunft „Hotel Bethanien auf Langeoog“: Sie übernachten in freun
 dlich eingerichteten Zimmern mit eigener Dusche und WC. Hotel Bethanien au
 f Langeoog Sie wollen sich einen Platz reservieren? Dann beachten Sie bitt
 e unser Anmeldeverfahren . Service: Susanne Hetges Telefon: +49 241 4792-1
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 r Bildungsurlaubsseminare zum Thema Gesundheit und Stressbewältigung\n\nB
 itte beachten: Inkl. HalbpensionPlus - Frühstück\, vitaler Mittagssnack 
 und Abendessen. Eigene Anreise! Die Kurtaxe wird am besten mit dem Fährti
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