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X-WR-CALNAME:Zeit- und Selbstmanagement im (Arbeits-)Alltag erfolgreich um
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SUMMARY:Zeit- und Selbstmanagement im (Arbeits-)Alltag erfolgreich umsetze
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DESCRIPTION:Im beruflichen wie privaten Alltag prasseln täglich zahlreich
 e Aufgaben und Anforderungen auf uns ein. Ein gutes Zeit- und Selbstmanage
 ment hilft\, den Überblick zu behalten und Stress zu reduzieren. Ziel ist
  es\, seine Zeit effektiv und sinnvoll einzuteilen\, Prioritäten zu setze
 n und Aufgaben zeitlich richtig einzuschätzen. Dazu werden in diesem Kurs
  verschiedene Instrumente und Techniken vorgestellt und praktisch erprobt 
 – von der Eisenhower-Matrix über das Pareto-Prinzip bis hin zur Tages- 
 und Wochenplanung. Im Mittelpunkt steht der praktische Anwendungsbezug: Du
 rch gezielte Übungen wird die direkte Umsetzung im eigenen Alltag geförd
 ert\, um nachhaltig effizienter und entspannter arbeiten zu können.
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