BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:Osteoporose-Vorbeugung durch Bewegung – Fortgeschrittene
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Osteoporose-Vorbeugung durch Bewegung – Fortgeschrittene
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260916T153000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260916T163000
DTSTAMP:20260727T155200Z
UID:50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58-586a89a3-05a5-434e-b675-3b17aa6d7
 e0c@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nAußer durch ausgewogene Ernährung kann
  der Osteoporose (Zunahme der Knochenbrüchigkeit) durch regelmäßige Bew
 egung vorgebeugt werden. Die Teilnehmenden üben gelenkschonende und muske
 laufbauende Bewegungen auch mit Hilfsmitteln wie Theraband\, Brazils oder 
 Ball ein\, die gleichzeitig das Gleichgewicht stärken und die Sturzgefahr
  mindern. Zudem wird das Körpergefühl durch Übungen aus Pilates\, Yoga 
 und eine Abschlussentspannung trainiert.\nDie Kursleiterin ist Fachübungs
 leiterin für Prävention und Pilates sowie Ernährungsberaterin.\n\nBitte
  mitbringen: entweder eine eigene Turn- bzw. Yogamatte oder ein großes Ha
 ndtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
LOCATION:VHS\, Raum 1.02\, Essen
URL:http://eulenkurse.de/courses/50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Osteoporose-Vorbeugung durch Bewegung – Fortgeschrittene
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260923T153000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260923T163000
DTSTAMP:20260727T155200Z
UID:50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58-661f27e8-dd3e-4432-a5ff-88d350ab9
 8ee@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nAußer durch ausgewogene Ernährung kann
  der Osteoporose (Zunahme der Knochenbrüchigkeit) durch regelmäßige Bew
 egung vorgebeugt werden. Die Teilnehmenden üben gelenkschonende und muske
 laufbauende Bewegungen auch mit Hilfsmitteln wie Theraband\, Brazils oder 
 Ball ein\, die gleichzeitig das Gleichgewicht stärken und die Sturzgefahr
  mindern. Zudem wird das Körpergefühl durch Übungen aus Pilates\, Yoga 
 und eine Abschlussentspannung trainiert.\nDie Kursleiterin ist Fachübungs
 leiterin für Prävention und Pilates sowie Ernährungsberaterin.\n\nBitte
  mitbringen: entweder eine eigene Turn- bzw. Yogamatte oder ein großes Ha
 ndtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
LOCATION:VHS\, Raum 1.02\, Essen
URL:http://eulenkurse.de/courses/50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Osteoporose-Vorbeugung durch Bewegung – Fortgeschrittene
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260930T153000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260930T163000
DTSTAMP:20260727T155200Z
UID:50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58-f34e22a3-ee16-4e37-8a5a-1ca196de8
 303@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nAußer durch ausgewogene Ernährung kann
  der Osteoporose (Zunahme der Knochenbrüchigkeit) durch regelmäßige Bew
 egung vorgebeugt werden. Die Teilnehmenden üben gelenkschonende und muske
 laufbauende Bewegungen auch mit Hilfsmitteln wie Theraband\, Brazils oder 
 Ball ein\, die gleichzeitig das Gleichgewicht stärken und die Sturzgefahr
  mindern. Zudem wird das Körpergefühl durch Übungen aus Pilates\, Yoga 
 und eine Abschlussentspannung trainiert.\nDie Kursleiterin ist Fachübungs
 leiterin für Prävention und Pilates sowie Ernährungsberaterin.\n\nBitte
  mitbringen: entweder eine eigene Turn- bzw. Yogamatte oder ein großes Ha
 ndtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
LOCATION:VHS\, Raum 1.02\, Essen
URL:http://eulenkurse.de/courses/50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Osteoporose-Vorbeugung durch Bewegung – Fortgeschrittene
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261007T153000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261007T163000
DTSTAMP:20260727T155200Z
UID:50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58-878685f6-5553-43e5-8b7e-b220d0b4f
 f31@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nAußer durch ausgewogene Ernährung kann
  der Osteoporose (Zunahme der Knochenbrüchigkeit) durch regelmäßige Bew
 egung vorgebeugt werden. Die Teilnehmenden üben gelenkschonende und muske
 laufbauende Bewegungen auch mit Hilfsmitteln wie Theraband\, Brazils oder 
 Ball ein\, die gleichzeitig das Gleichgewicht stärken und die Sturzgefahr
  mindern. Zudem wird das Körpergefühl durch Übungen aus Pilates\, Yoga 
 und eine Abschlussentspannung trainiert.\nDie Kursleiterin ist Fachübungs
 leiterin für Prävention und Pilates sowie Ernährungsberaterin.\n\nBitte
  mitbringen: entweder eine eigene Turn- bzw. Yogamatte oder ein großes Ha
 ndtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
LOCATION:VHS\, Raum 1.02\, Essen
URL:http://eulenkurse.de/courses/50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Osteoporose-Vorbeugung durch Bewegung – Fortgeschrittene
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261014T153000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261014T163000
DTSTAMP:20260727T155200Z
UID:50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58-3303c83b-0d35-484a-8c85-c41b5d689
 85d@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nAußer durch ausgewogene Ernährung kann
  der Osteoporose (Zunahme der Knochenbrüchigkeit) durch regelmäßige Bew
 egung vorgebeugt werden. Die Teilnehmenden üben gelenkschonende und muske
 laufbauende Bewegungen auch mit Hilfsmitteln wie Theraband\, Brazils oder 
 Ball ein\, die gleichzeitig das Gleichgewicht stärken und die Sturzgefahr
  mindern. Zudem wird das Körpergefühl durch Übungen aus Pilates\, Yoga 
 und eine Abschlussentspannung trainiert.\nDie Kursleiterin ist Fachübungs
 leiterin für Prävention und Pilates sowie Ernährungsberaterin.\n\nBitte
  mitbringen: entweder eine eigene Turn- bzw. Yogamatte oder ein großes Ha
 ndtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
LOCATION:VHS\, Raum 1.02\, Essen
URL:http://eulenkurse.de/courses/50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Osteoporose-Vorbeugung durch Bewegung – Fortgeschrittene
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261104T153000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261104T163000
DTSTAMP:20260727T155200Z
UID:50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58-677b977c-3e9b-443e-8b1d-1411e5d5b
 6e9@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nAußer durch ausgewogene Ernährung kann
  der Osteoporose (Zunahme der Knochenbrüchigkeit) durch regelmäßige Bew
 egung vorgebeugt werden. Die Teilnehmenden üben gelenkschonende und muske
 laufbauende Bewegungen auch mit Hilfsmitteln wie Theraband\, Brazils oder 
 Ball ein\, die gleichzeitig das Gleichgewicht stärken und die Sturzgefahr
  mindern. Zudem wird das Körpergefühl durch Übungen aus Pilates\, Yoga 
 und eine Abschlussentspannung trainiert.\nDie Kursleiterin ist Fachübungs
 leiterin für Prävention und Pilates sowie Ernährungsberaterin.\n\nBitte
  mitbringen: entweder eine eigene Turn- bzw. Yogamatte oder ein großes Ha
 ndtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
LOCATION:VHS\, Raum 1.02\, Essen
URL:http://eulenkurse.de/courses/50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Osteoporose-Vorbeugung durch Bewegung – Fortgeschrittene
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261111T153000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261111T163000
DTSTAMP:20260727T155200Z
UID:50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58-bd8e0e51-9124-43cc-948f-22b554558
 9a6@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nAußer durch ausgewogene Ernährung kann
  der Osteoporose (Zunahme der Knochenbrüchigkeit) durch regelmäßige Bew
 egung vorgebeugt werden. Die Teilnehmenden üben gelenkschonende und muske
 laufbauende Bewegungen auch mit Hilfsmitteln wie Theraband\, Brazils oder 
 Ball ein\, die gleichzeitig das Gleichgewicht stärken und die Sturzgefahr
  mindern. Zudem wird das Körpergefühl durch Übungen aus Pilates\, Yoga 
 und eine Abschlussentspannung trainiert.\nDie Kursleiterin ist Fachübungs
 leiterin für Prävention und Pilates sowie Ernährungsberaterin.\n\nBitte
  mitbringen: entweder eine eigene Turn- bzw. Yogamatte oder ein großes Ha
 ndtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
LOCATION:VHS\, Raum 1.02\, Essen
URL:http://eulenkurse.de/courses/50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Osteoporose-Vorbeugung durch Bewegung – Fortgeschrittene
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261118T153000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261118T163000
DTSTAMP:20260727T155200Z
UID:50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58-114a7322-4ab8-49f0-ab93-72cd093bc
 b0f@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nAußer durch ausgewogene Ernährung kann
  der Osteoporose (Zunahme der Knochenbrüchigkeit) durch regelmäßige Bew
 egung vorgebeugt werden. Die Teilnehmenden üben gelenkschonende und muske
 laufbauende Bewegungen auch mit Hilfsmitteln wie Theraband\, Brazils oder 
 Ball ein\, die gleichzeitig das Gleichgewicht stärken und die Sturzgefahr
  mindern. Zudem wird das Körpergefühl durch Übungen aus Pilates\, Yoga 
 und eine Abschlussentspannung trainiert.\nDie Kursleiterin ist Fachübungs
 leiterin für Prävention und Pilates sowie Ernährungsberaterin.\n\nBitte
  mitbringen: entweder eine eigene Turn- bzw. Yogamatte oder ein großes Ha
 ndtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
LOCATION:VHS\, Raum 1.02\, Essen
URL:http://eulenkurse.de/courses/50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Osteoporose-Vorbeugung durch Bewegung – Fortgeschrittene
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261125T153000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261125T163000
DTSTAMP:20260727T155200Z
UID:50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58-c136c49d-8b03-40d2-ac82-bcfa6b0a3
 b55@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nAußer durch ausgewogene Ernährung kann
  der Osteoporose (Zunahme der Knochenbrüchigkeit) durch regelmäßige Bew
 egung vorgebeugt werden. Die Teilnehmenden üben gelenkschonende und muske
 laufbauende Bewegungen auch mit Hilfsmitteln wie Theraband\, Brazils oder 
 Ball ein\, die gleichzeitig das Gleichgewicht stärken und die Sturzgefahr
  mindern. Zudem wird das Körpergefühl durch Übungen aus Pilates\, Yoga 
 und eine Abschlussentspannung trainiert.\nDie Kursleiterin ist Fachübungs
 leiterin für Prävention und Pilates sowie Ernährungsberaterin.\n\nBitte
  mitbringen: entweder eine eigene Turn- bzw. Yogamatte oder ein großes Ha
 ndtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
LOCATION:VHS\, Raum 1.02\, Essen
URL:http://eulenkurse.de/courses/50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Osteoporose-Vorbeugung durch Bewegung – Fortgeschrittene
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261202T153000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261202T163000
DTSTAMP:20260727T155200Z
UID:50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58-3acce9aa-cb52-49cf-b76a-cdc5c484f
 de1@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nAußer durch ausgewogene Ernährung kann
  der Osteoporose (Zunahme der Knochenbrüchigkeit) durch regelmäßige Bew
 egung vorgebeugt werden. Die Teilnehmenden üben gelenkschonende und muske
 laufbauende Bewegungen auch mit Hilfsmitteln wie Theraband\, Brazils oder 
 Ball ein\, die gleichzeitig das Gleichgewicht stärken und die Sturzgefahr
  mindern. Zudem wird das Körpergefühl durch Übungen aus Pilates\, Yoga 
 und eine Abschlussentspannung trainiert.\nDie Kursleiterin ist Fachübungs
 leiterin für Prävention und Pilates sowie Ernährungsberaterin.\n\nBitte
  mitbringen: entweder eine eigene Turn- bzw. Yogamatte oder ein großes Ha
 ndtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
LOCATION:VHS\, Raum 1.02\, Essen
URL:http://eulenkurse.de/courses/50bfb8bb-2c4b-4b77-b10b-d9631445ef58/
END:VEVENT
END:VCALENDAR