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 eibung Pilates ist eine Zusammenstellung von Übungseinheiten\, die Körpe
 r und Geist gleichzeitig ansprechen. Die Körperkraft\, -flexibilität und
  -koordination werden trainiert. Hierzu zählt die Förderung von Stressab
 bau genauso wie die Konzentrationsfähigkeit und das Körperbewusstsein. D
 ie sechs grundlegenden Prinzipien von Pilates wie Atmung\, Konzentration\,
  Zentrierung\, Kontrolle\, Präzision und Bewegungsfluss werden durchgehen
 d präsent sein. In diesem Kurs werden Sie begleitet\, Ihren Körper zu sp
 üren\, herauszufordern und zu entspannen.
LOCATION:Kirchzarten-Zarten\, Zardunaschule\, Kirchzarten
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 bau genauso wie die Konzentrationsfähigkeit und das Körperbewusstsein. D
 ie sechs grundlegenden Prinzipien von Pilates wie Atmung\, Konzentration\,
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