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DESCRIPTION:Die Grundschritte sollten in diesem Kurs bekannt sein.\nStep-A
 erobic ist ein Treppentraining\, das gelenkschonend Herz und Kreislauf anr
 egt. Durch Auf- und Absteigen am Step-Brett werden besonders Beine\, Po un
 d Hüften gekräftigt. Ein intensives Ausdauertraining wird durch tänzeri
 sche Bewegungen und Übungen\, die einem gezielten Muskelaufbau dienen\, e
 rgänzt. Die wichtigsten Grundschritte sollten bekannt sein.
LOCATION:Altmarkt 18\,\, Zwickau
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 egt. Durch Auf- und Absteigen am Step-Brett werden besonders Beine\, Po un
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