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DESCRIPTION:In diesem Kurs erwarten dich abwechslungsreiche Einheiten\, in
  denen durch unterschiedliche Trainingsmethoden der gesamte Körper geford
 ert und gestärkt wird. Mit einer Kombination aus effektiven Körpergewich
 ts-Übungen und dem gezielten Einsatz von Kleingeräten wie Hanteln oder M
 inibands wird deine Muskelkraft verbessert\, deine Kraftausdauer trainiert
  und dein Kreislauf in Schwung gebracht. Egal\, ob du Anfänger:in oder fo
 rtgeschritten bist. Jeder ist Willkommen\, der Spaß an Bewegung hat.
LOCATION:Eichenau\, Josef-Dering-Grundschule\, Puchheim
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  denen durch unterschiedliche Trainingsmethoden der gesamte Körper geford
 ert und gestärkt wird. Mit einer Kombination aus effektiven Körpergewich
 ts-Übungen und dem gezielten Einsatz von Kleingeräten wie Hanteln oder M
 inibands wird deine Muskelkraft verbessert\, deine Kraftausdauer trainiert
  und dein Kreislauf in Schwung gebracht. Egal\, ob du Anfänger:in oder fo
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