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 losen Selbstverteidigung. Eine intensive Dehn- und Kräftigungsgymnastik s
 chult den gesamten Körper und trägt zur Gesunderhaltung bei. Die zahlrei
 chen Übungen mit und ohne Partner fördern die Konzentration\, das Selbst
 vertrauen\, das Durchhaltevermögen und die Selbstdisziplin. Als Form der 
 Bewegungsmeditation stellt Taekwondo einen Weg zur Selbstfindung und Meist
 erung der eigenen Persönlichkeit dar und bietet eine überaus wirkungsvol
 le Methode der Selbstverteidigung. Am Ende des Semesters besteht die Mögl
 ichkeit zu einer Gürtelprüfung.']
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