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X-WR-CALNAME:Workshop: Eine Herbstauszeit mit Yoga und Ayurveda
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SUMMARY:Workshop: Eine Herbstauszeit mit Yoga und Ayurveda
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 bd9@kursfinder
DESCRIPTION:['In diesem Workshop tauchen Sie nach einer kurzen Wiederholun
 g der Grundlagen über „das Wissen vom Leben“ in die herbstlichen Rout
 inen und die ayurvedische Ernährung ein. Wie passen Sie den Alltag dieser
  bunten und zugleich bewegten Jahreszeit an? Welche Lebensmittel und Gewü
 rze unterstützen Sie dabei? Welche einfachen Anwendungen sind jetzt wohlt
 uend? Ein sanftes Yoga-Programm mit Entspannungselementen rundet den Works
 hop ab. Empfehlenswert sind Vorkenntnisse in Ayurveda oder die Teilnahme a
 m Workshop Ayurveda für Einsteiger. Für das Handout ist eine Umlage von 
 5 € direkt an die Kursleitung zu zahlen.']
LOCATION:Online-Veranstaltung
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