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X-WR-CALNAME:Tai Chi Chuan\, traditionelle Form für Fortgeschrittene
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SUMMARY:Tai Chi Chuan\, traditionelle Form für Fortgeschrittene
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DESCRIPTION:Tai Chi: Entdecke die Kunst der Bewegung in Harmonie. In einer
  Welt\, die oft von Hektik und Stress geprägt ist\, bietet Tai Chi eine O
 ase der Ruhe und Ausgeglichenheit. Der Kurs lädt Sie ein\, die jahrhunder
 tealte chinesische Bewegungskunst kennenzulernen\, die Körper\, Geist und
  Seele in Einklang bringt. Was erwartet Sie? Tai Chi (auch Taijiquan) verb
 indet langsame\, fließende Bewegungen mit achtsamer Atmung - wie eine Med
 itation in Bewegung. Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie: 1) Die Grund
 lagen der Tai-Chi-Formen: Sanfte Übungen\, die Gelenkigkeit\, Kraft und B
 alance fördern\, 2) Stressabbau und Entspannung: Durch bewusste Atemtechn
 iken und mentale Fokussierung finden Sie zu innerer Gelassenheit\,  3) Ene
 rgiefluss (Qi) zu aktivieren: Erfahren Sie\, wie Tai Chi die Lebensenergie
  stärkt und das Wohlbefinden steigert\, 4) Gemeinschaft in einer entspann
 ten\, wertschätzenden Atmosphäre. Tai Chi ist für jedes Alter und Fitne
 sslevel geeignet. Die Übungen sind gelenkschonend und lassen sich individ
 uell anpassen. Tai Chi ist mehr als Bewegung - es ist eine Einladung\, im 
 Hier und Jetzt anzukommen.
LOCATION:Evang.\, Göppingen
URL:https://eulenkurse.de/courses/4c4a9171-156f-4138-ab9d-8f80dd5acf4e/
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