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SUMMARY:Rückenfitness für mehr Stabilität und Beweglichkeit
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DESCRIPTION:Gesundheit – Bewegung – Ernährung\n\nDigitales – Wirtsc
 haft – Bildungsurlaube\n\nDeutsch – Schulabschlüsse – Grundbildung\
 n\nSie erwartet ein abwechslungsreiches Training zur Verbesserung von Kraf
 t und Beweglichkeit. Unser Ziel ist\, die Körperstabilität zu verbessern
  und somit eine gute Basis für alltagsrelevante\, aber auch für sportlic
 he Belastungen zu schaffen. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht 
 und mit Kleingeräten wie Widerstandsbändern\, Minihanteln etc.
LOCATION:Schulzentrum (ASG)\, Sporthalle\, Hürth
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