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DESCRIPTION:Der Alltag\, besonders der Berufsalltag\, kann oftmals sehr he
 rausfordernd für uns sein.\nDeshalb entwickeln wir in diesem Seminar ein 
 auf Sie abgestimmtes sicheres Stressmanagement\, damit Burnout und unnöti
 ger Stress keine Chance haben und Sie kraftvoller Ihren Alltag meistern. H
 ierzu zeige ich Ihnen\, wie Sie Ihre Energiefresser erkennen\, Übungen zu
 r Entspannung\, Ernährungstipps für starke Nerven und weitere spannende 
 Hilfestellungen. Diese können Sie einfach in Ihren Alltag integrieren\, u
 m mehr Gelassenheit und Leichtigkeit zu bekommen. Ich helfe Ihnen gerne hi
 erbei und freue mich auf Sie!\n\nÖffnungszeiten VHS-Verwaltung:\nMontag b
 is Donnerstag:\n08:30 bis 12:30 Uhr sowie 14:00 bis 16:30 Uhr\nFreitag: 08
 :30 bis 12:30 Uhr\n\nIntegrationsteam (Beratung\, Anmeldung):\nMontag bis
  Dienstag:\n09:00 bis 12:00 Uhr sowie 14:00 bis 15:30 Uhr\nMittwoch: gesch
 lossen\nDonnerstag und Freitag: 09:00 bis 12:00 Uhr
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 ger Stress keine Chance haben und Sie kraftvoller Ihren Alltag meistern. H
 ierzu zeige ich Ihnen\, wie Sie Ihre Energiefresser erkennen\, Übungen zu
 r Entspannung\, Ernährungstipps für starke Nerven und weitere spannende 
 Hilfestellungen. Diese können Sie einfach in Ihren Alltag integrieren\, u
 m mehr Gelassenheit und Leichtigkeit zu bekommen. Ich helfe Ihnen gerne hi
 erbei und freue mich auf Sie!\n\nÖffnungszeiten VHS-Verwaltung:\nMontag b
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 ger Stress keine Chance haben und Sie kraftvoller Ihren Alltag meistern. H
 ierzu zeige ich Ihnen\, wie Sie Ihre Energiefresser erkennen\, Übungen zu
 r Entspannung\, Ernährungstipps für starke Nerven und weitere spannende 
 Hilfestellungen. Diese können Sie einfach in Ihren Alltag integrieren\, u
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 erbei und freue mich auf Sie!\n\nÖffnungszeiten VHS-Verwaltung:\nMontag b
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 ger Stress keine Chance haben und Sie kraftvoller Ihren Alltag meistern. H
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