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DESCRIPTION:Faszien sind das alles umhüllende\, verbindende Gewebe im Kö
 rper. Es kann sich durch unseren Alltag\, durch Verletzungen usw. verände
 rn\, aber nicht wieder selbstständig optimieren.\nWir bewegen\, mobilisie
 ren\, kräftigen\, lösen\, dehnen und massieren unsere Faszien und somit 
 auch die Muskulatur. Diese Bewegungen werden mit klassischen Pilates-Übun
 gen verbunden. Pilates trainiert auf schonende Weise den Beckenboden\, die
  Körperhaltung\, die Koordination\, die Atmung\, die Konzentration und di
 e Stabilität.\nDieser Kurs ist für alle Altersklassen und Leistungsstufe
 n geeignet.
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 rper. Es kann sich durch unseren Alltag\, durch Verletzungen usw. verände
 rn\, aber nicht wieder selbstständig optimieren.\nWir bewegen\, mobilisie
 ren\, kräftigen\, lösen\, dehnen und massieren unsere Faszien und somit 
 auch die Muskulatur. Diese Bewegungen werden mit klassischen Pilates-Übun
 gen verbunden. Pilates trainiert auf schonende Weise den Beckenboden\, die
  Körperhaltung\, die Koordination\, die Atmung\, die Konzentration und di
 e Stabilität.\nDieser Kurs ist für alle Altersklassen und Leistungsstufe
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 auch die Muskulatur. Diese Bewegungen werden mit klassischen Pilates-Übun
 gen verbunden. Pilates trainiert auf schonende Weise den Beckenboden\, die
  Körperhaltung\, die Koordination\, die Atmung\, die Konzentration und di
 e Stabilität.\nDieser Kurs ist für alle Altersklassen und Leistungsstufe
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 auch die Muskulatur. Diese Bewegungen werden mit klassischen Pilates-Übun
 gen verbunden. Pilates trainiert auf schonende Weise den Beckenboden\, die
  Körperhaltung\, die Koordination\, die Atmung\, die Konzentration und di
 e Stabilität.\nDieser Kurs ist für alle Altersklassen und Leistungsstufe
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 ren\, kräftigen\, lösen\, dehnen und massieren unsere Faszien und somit 
 auch die Muskulatur. Diese Bewegungen werden mit klassischen Pilates-Übun
 gen verbunden. Pilates trainiert auf schonende Weise den Beckenboden\, die
  Körperhaltung\, die Koordination\, die Atmung\, die Konzentration und di
 e Stabilität.\nDieser Kurs ist für alle Altersklassen und Leistungsstufe
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 auch die Muskulatur. Diese Bewegungen werden mit klassischen Pilates-Übun
 gen verbunden. Pilates trainiert auf schonende Weise den Beckenboden\, die
  Körperhaltung\, die Koordination\, die Atmung\, die Konzentration und di
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  Körperhaltung\, die Koordination\, die Atmung\, die Konzentration und di
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