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X-WR-CALNAME:Tiefer\, erholsamer Schlaf
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SUMMARY:Tiefer\, erholsamer Schlaf
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 e99@kursfinder
DESCRIPTION:['Tiefer\, erholsamer Schlaf ist erlernbar! Auf der Basis des 
 Sounder Sleep Systems®\, eines speziell für Menschen mit Schlafproblemen
  entwickelten Übungsprogramms\, lernen Sie\, aus einer tiefen Entspannung
  und inneren Ruhe heraus wieder auf natürliche Weise sanft in den Schlaf 
 hinüberzugleiten. Die Übungen bieten wirksame Hilfe bei Ein- und Durchsc
 hlafstörungen. Spezielle Tagestechniken sind wunderbar einsetzbar für ku
 rze Erholungspausen und zur Stressreduktion in Alltag und Beruf.\\nDie Üb
 ungen werden liegend und sitzend ausgeführt. \\n\\nCornelia Michalek ist 
 seit 1992 Geigenlehrerin und Orchesterleiterin an der Musikschule Fanny He
 nsel Berlin Mitte und seit 2007 lizenzierte und durchgängig zertifizierte
  FELDENKRAIS® Pädagogin. Sie gründete 2008 das Studio für Musik und Fe
 ldenkrais Berlin am Gesundbrunnen. \\nmusikundfeldenkrais.berlin '\, 'Matt
 en und Hocker sind am Unterrichtsort vorhanden. Bitte bringen Sie sich 2 D
 ecken\, 2-3 Kissen und warme Socken mit.\\n \\nYour course instructor can 
 answer your questions in English and French when required.\\n \\n']
LOCATION:VHS Berlin Mitte
URL:https://eulenkurse.de/courses/4a4030ef-73e7-4ecb-a57a-af852b8e703d/
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 Sounder Sleep Systems®\, eines speziell für Menschen mit Schlafproblemen
  entwickelten Übungsprogramms\, lernen Sie\, aus einer tiefen Entspannung
  und inneren Ruhe heraus wieder auf natürliche Weise sanft in den Schlaf 
 hinüberzugleiten. Die Übungen bieten wirksame Hilfe bei Ein- und Durchsc
 hlafstörungen. Spezielle Tagestechniken sind wunderbar einsetzbar für ku
 rze Erholungspausen und zur Stressreduktion in Alltag und Beruf.\\nDie Üb
 ungen werden liegend und sitzend ausgeführt. \\n\\nCornelia Michalek ist 
 seit 1992 Geigenlehrerin und Orchesterleiterin an der Musikschule Fanny He
 nsel Berlin Mitte und seit 2007 lizenzierte und durchgängig zertifizierte
  FELDENKRAIS® Pädagogin. Sie gründete 2008 das Studio für Musik und Fe
 ldenkrais Berlin am Gesundbrunnen. \\nmusikundfeldenkrais.berlin '\, 'Matt
 en und Hocker sind am Unterrichtsort vorhanden. Bitte bringen Sie sich 2 D
 ecken\, 2-3 Kissen und warme Socken mit.\\n \\nYour course instructor can 
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