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X-WR-CALNAME:Schlaf gut! Kompetent Ruhe und Gelassenheit kultivieren
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DESCRIPTION:['Unser Gehirn kann viel mehr als uns durchs Leben zu hetzen. 
 Das allerdings macht es meisterhaft. Und das halten wir für "normal". Die
  gute Nachricht - der "normale Geist ist ein untrainierter Geist"\, so Mas
 low\, der Pionier der Psychologie des Seins. Die Neurowissenschaft bestät
 igt\, dass wir mit Besinnungspraktiken unseren "normalen" Geist selbstwirk
 sam verändern\, tiefe Ruhe in Körper und Geist verankern können. Diese 
 Praktiken haben uralte\, kontemplative Wurzeln. Wir üben sie ein\, um mit
  klarem Geist durch den Tag und mit tiefer Ruhe durch die Nacht zu kommen.
 ']
LOCATION:München\, Marienplatz Tourist-Info
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