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X-WR-CALNAME:Lachyoga und Laughter Dance Workshop
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SUMMARY:Lachyoga und Laughter Dance Workshop
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 6e8@kursfinder
DESCRIPTION:Lachen bewegt – Stress abbauen\, Energie tanken\, Lebensfreu
 de stärken\nLachen ist weit mehr als ein spontaner Gefühlsausdruck: Es a
 ktiviert Körper und Geist\, reduziert Stress und stärkt das soziale Mite
 inander. Wissenschaftliche Studien zeigen\, dass regelmäßiges Lachen die
  Ausschüttung von Stresshormonen senken\, die Produktion von Endorphinen 
 fördern und damit das allgemeine Wohlbefinden positiv beeinflussen kann. 
 Gleichzeitig unterstützt es Kreativität\, Kommunikation und innere Gelas
 senheit – wertvolle Kompetenzen für Beruf\, Alltag und persönliche Res
 ilienz.\nIn diesem besonderen Kurs erleben Sie die wohltuende Wirkung des 
 Lachens ganz praktisch. Beim Lachyoga wird bewusst und ohne äußeren Anla
 ss gelacht – spielerisch\, leicht und überraschend effektiv. Ergänzt w
 ird dies durch den „Laughter Dance“: eine Kombination aus rhythmischer
  Bewegung\, Tanz und befreiendem Lachen.\nSie benötigen keine Vorkenntnis
 se. Willkommen sind alle\, die neue Wege zur Stressbewältigung entdecken\
 , ihre Lebensfreude stärken und in entspannter Atmosphäre neue Energie g
 ewinnen möchten.\nGönnen Sie sich eine Auszeit voller Bewegung\, Leichti
 gkeit und guter Stimmung – lachen Sie mit!\nBritta Kasdepke ist "Laughte
 r Dance"-Trainerin und Lachyoga-Leiterin nach Dr. Madan Kataria.
LOCATION:Volkshochschule\, B.U14 Keramikwerkstatt\, Kiel
URL:https://eulenkurse.de/courses/49356702-482f-44a3-8c82-5f34343519f6/
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