BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN X-WR-CALNAME:Neu! Yoga auf dem Stuhl BEGIN:VEVENT SUMMARY:Neu! Yoga auf dem Stuhl DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260918T160000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260918T170000 DTSTAMP:20260920T163130Z UID:4774ef1c-1aac-4032-8f75-3f2fa79791eb-f723e383-ef0b-483a-91df-044f58549 7d0@kursfinder DESCRIPTION:Im Kurs „Yoga auf dem Stuhl“ erwerben die Teilnehmenden gr undlegende Kenntnisse und praktische Fähigkeiten zur gesundheitsfördernd en Anwendung von Yogaübungen im Alltag. Ziel des Kurses ist es\, Beweglic hkeit\, Gleichgewicht\, Körperwahrnehmung und Entspannungsfähigkeit zu v erbessern sowie einen bewussten Umgang mit Stress zu fördern. Die Teilneh menden lernen schrittweise verschiedene Yogaübungen im Sitzen und mit Unt erstützung des Stuhls kennen\, darunter Übungen zur Mobilisation der Wir belsäule\, Kräftigung des Beckenbodens\, Förderung der Balance und bewu ssten Atmung. Durch regelmäßiges Üben werden Kompetenzen zur selbststä ndigen Durchführung gesundheitsfördernder Bewegungs- und Entspannungsüb ungen entwickelt und in den Alltag übertragen. Der Kurs erfolgt unter fac hkundiger Anleitung einer qualifizierten Yogalehrkraft\, die die Übungen an die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmenden anpasst und deren L ernprozess begleitet. Reflexions- und Wahrnehmungsphasen unterstützen dab ei\, die Wirkungen der Übungen auf Körperhaltung\, Atmung\, Entspannung und Wohlbefinden bewusst wahrzunehmen und nachhaltig in den Alltag zu inte grieren.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\, Dienstag und Donnerstag von 08:30 b is 15:30 Uhr\nMittwochs geschlossen\nFreitag 08:30 bis 12:00 Uhr LOCATION:Wo:\, Hattingen URL:http://eulenkurse.de/courses/4774ef1c-1aac-4032-8f75-3f2fa79791eb/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Neu! Yoga auf dem Stuhl DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261009T160000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261009T170000 DTSTAMP:20260920T163130Z UID:4774ef1c-1aac-4032-8f75-3f2fa79791eb-3a5733e3-1096-433f-97d6-57cfc2f96 1df@kursfinder DESCRIPTION:Im Kurs „Yoga auf dem Stuhl“ erwerben die Teilnehmenden gr undlegende Kenntnisse und praktische Fähigkeiten zur gesundheitsfördernd en Anwendung von Yogaübungen im Alltag. Ziel des Kurses ist es\, Beweglic hkeit\, Gleichgewicht\, Körperwahrnehmung und Entspannungsfähigkeit zu v erbessern sowie einen bewussten Umgang mit Stress zu fördern. Die Teilneh menden lernen schrittweise verschiedene Yogaübungen im Sitzen und mit Unt erstützung des Stuhls kennen\, darunter Übungen zur Mobilisation der Wir belsäule\, Kräftigung des Beckenbodens\, Förderung der Balance und bewu ssten Atmung. Durch regelmäßiges Üben werden Kompetenzen zur selbststä ndigen Durchführung gesundheitsfördernder Bewegungs- und Entspannungsüb ungen entwickelt und in den Alltag übertragen. Der Kurs erfolgt unter fac hkundiger Anleitung einer qualifizierten Yogalehrkraft\, die die Übungen an die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmenden anpasst und deren L ernprozess begleitet. Reflexions- und Wahrnehmungsphasen unterstützen dab ei\, die Wirkungen der Übungen auf Körperhaltung\, Atmung\, Entspannung und Wohlbefinden bewusst wahrzunehmen und nachhaltig in den Alltag zu inte grieren.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\, Dienstag und Donnerstag von 08:30 b is 15:30 Uhr\nMittwochs geschlossen\nFreitag 08:30 bis 12:00 Uhr LOCATION:Wo:\, Hattingen URL:http://eulenkurse.de/courses/4774ef1c-1aac-4032-8f75-3f2fa79791eb/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Neu! Yoga auf dem Stuhl DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261016T160000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261016T170000 DTSTAMP:20260920T163130Z UID:4774ef1c-1aac-4032-8f75-3f2fa79791eb-84af680e-8a0d-43f9-960c-33b8677ab 247@kursfinder DESCRIPTION:Im Kurs „Yoga auf dem Stuhl“ erwerben die Teilnehmenden gr undlegende Kenntnisse und praktische Fähigkeiten zur gesundheitsfördernd en Anwendung von Yogaübungen im Alltag. Ziel des Kurses ist es\, Beweglic hkeit\, Gleichgewicht\, Körperwahrnehmung und Entspannungsfähigkeit zu v erbessern sowie einen bewussten Umgang mit Stress zu fördern. Die Teilneh menden lernen schrittweise verschiedene Yogaübungen im Sitzen und mit Unt erstützung des Stuhls kennen\, darunter Übungen zur Mobilisation der Wir belsäule\, Kräftigung des Beckenbodens\, Förderung der Balance und bewu ssten Atmung. Durch regelmäßiges Üben werden Kompetenzen zur selbststä ndigen Durchführung gesundheitsfördernder Bewegungs- und Entspannungsüb ungen entwickelt und in den Alltag übertragen. Der Kurs erfolgt unter fac hkundiger Anleitung einer qualifizierten Yogalehrkraft\, die die Übungen an die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmenden anpasst und deren L ernprozess begleitet. Reflexions- und Wahrnehmungsphasen unterstützen dab ei\, die Wirkungen der Übungen auf Körperhaltung\, Atmung\, Entspannung und Wohlbefinden bewusst wahrzunehmen und nachhaltig in den Alltag zu inte grieren.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\, Dienstag und Donnerstag von 08:30 b is 15:30 Uhr\nMittwochs geschlossen\nFreitag 08:30 bis 12:00 Uhr LOCATION:Wo:\, Hattingen URL:http://eulenkurse.de/courses/4774ef1c-1aac-4032-8f75-3f2fa79791eb/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Neu! 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Der Kurs erfolgt unter fac hkundiger Anleitung einer qualifizierten Yogalehrkraft\, die die Übungen an die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmenden anpasst und deren L ernprozess begleitet. Reflexions- und Wahrnehmungsphasen unterstützen dab ei\, die Wirkungen der Übungen auf Körperhaltung\, Atmung\, Entspannung und Wohlbefinden bewusst wahrzunehmen und nachhaltig in den Alltag zu inte grieren.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\, Dienstag und Donnerstag von 08:30 b is 15:30 Uhr\nMittwochs geschlossen\nFreitag 08:30 bis 12:00 Uhr LOCATION:Wo:\, Hattingen URL:http://eulenkurse.de/courses/4774ef1c-1aac-4032-8f75-3f2fa79791eb/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Neu! Yoga auf dem Stuhl DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261113T160000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261113T170000 DTSTAMP:20260920T163130Z UID:4774ef1c-1aac-4032-8f75-3f2fa79791eb-c9a1fe84-9440-45dc-834c-0297bd402 f49@kursfinder DESCRIPTION:Im Kurs „Yoga auf dem Stuhl“ erwerben die Teilnehmenden gr undlegende Kenntnisse und praktische Fähigkeiten zur gesundheitsfördernd en Anwendung von Yogaübungen im Alltag. Ziel des Kurses ist es\, Beweglic hkeit\, Gleichgewicht\, Körperwahrnehmung und Entspannungsfähigkeit zu v erbessern sowie einen bewussten Umgang mit Stress zu fördern. Die Teilneh menden lernen schrittweise verschiedene Yogaübungen im Sitzen und mit Unt erstützung des Stuhls kennen\, darunter Übungen zur Mobilisation der Wir belsäule\, Kräftigung des Beckenbodens\, Förderung der Balance und bewu ssten Atmung. Durch regelmäßiges Üben werden Kompetenzen zur selbststä ndigen Durchführung gesundheitsfördernder Bewegungs- und Entspannungsüb ungen entwickelt und in den Alltag übertragen. Der Kurs erfolgt unter fac hkundiger Anleitung einer qualifizierten Yogalehrkraft\, die die Übungen an die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmenden anpasst und deren L ernprozess begleitet. Reflexions- und Wahrnehmungsphasen unterstützen dab ei\, die Wirkungen der Übungen auf Körperhaltung\, Atmung\, Entspannung und Wohlbefinden bewusst wahrzunehmen und nachhaltig in den Alltag zu inte grieren.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\, Dienstag und Donnerstag von 08:30 b is 15:30 Uhr\nMittwochs geschlossen\nFreitag 08:30 bis 12:00 Uhr LOCATION:Wo:\, Hattingen URL:http://eulenkurse.de/courses/4774ef1c-1aac-4032-8f75-3f2fa79791eb/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Neu! 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Der Kurs erfolgt unter fac hkundiger Anleitung einer qualifizierten Yogalehrkraft\, die die Übungen an die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmenden anpasst und deren L ernprozess begleitet. Reflexions- und Wahrnehmungsphasen unterstützen dab ei\, die Wirkungen der Übungen auf Körperhaltung\, Atmung\, Entspannung und Wohlbefinden bewusst wahrzunehmen und nachhaltig in den Alltag zu inte grieren.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\, Dienstag und Donnerstag von 08:30 b is 15:30 Uhr\nMittwochs geschlossen\nFreitag 08:30 bis 12:00 Uhr LOCATION:Wo:\, Hattingen URL:http://eulenkurse.de/courses/4774ef1c-1aac-4032-8f75-3f2fa79791eb/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Neu! 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Der Kurs erfolgt unter fac hkundiger Anleitung einer qualifizierten Yogalehrkraft\, die die Übungen an die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmenden anpasst und deren L ernprozess begleitet. Reflexions- und Wahrnehmungsphasen unterstützen dab ei\, die Wirkungen der Übungen auf Körperhaltung\, Atmung\, Entspannung und Wohlbefinden bewusst wahrzunehmen und nachhaltig in den Alltag zu inte grieren.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\, Dienstag und Donnerstag von 08:30 b is 15:30 Uhr\nMittwochs geschlossen\nFreitag 08:30 bis 12:00 Uhr LOCATION:Wo:\, Hattingen URL:http://eulenkurse.de/courses/4774ef1c-1aac-4032-8f75-3f2fa79791eb/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Neu! 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Der Kurs erfolgt unter fac hkundiger Anleitung einer qualifizierten Yogalehrkraft\, die die Übungen an die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmenden anpasst und deren L ernprozess begleitet. Reflexions- und Wahrnehmungsphasen unterstützen dab ei\, die Wirkungen der Übungen auf Körperhaltung\, Atmung\, Entspannung und Wohlbefinden bewusst wahrzunehmen und nachhaltig in den Alltag zu inte grieren.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\, Dienstag und Donnerstag von 08:30 b is 15:30 Uhr\nMittwochs geschlossen\nFreitag 08:30 bis 12:00 Uhr LOCATION:Wo:\, Hattingen URL:http://eulenkurse.de/courses/4774ef1c-1aac-4032-8f75-3f2fa79791eb/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Neu! 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Der Kurs erfolgt unter fac hkundiger Anleitung einer qualifizierten Yogalehrkraft\, die die Übungen an die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmenden anpasst und deren L ernprozess begleitet. Reflexions- und Wahrnehmungsphasen unterstützen dab ei\, die Wirkungen der Übungen auf Körperhaltung\, Atmung\, Entspannung und Wohlbefinden bewusst wahrzunehmen und nachhaltig in den Alltag zu inte grieren.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\, Dienstag und Donnerstag von 08:30 b is 15:30 Uhr\nMittwochs geschlossen\nFreitag 08:30 bis 12:00 Uhr LOCATION:Wo:\, Hattingen URL:http://eulenkurse.de/courses/4774ef1c-1aac-4032-8f75-3f2fa79791eb/ END:VEVENT END:VCALENDAR