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DESCRIPTION:Ashtanga Vinyasa ist ein dynamischer Yoga-Stil\, der Kraft\, B
 eweglichkeit und Konzentration verbindet. Für Frauen! Die regelmäßige P
 raxis unterstützt eine gesunde Haltung\, stärkt den Beckenboden\, verbes
 sert die Körperwahrnehmung und hilft\, Stress abzubauen sowie das hormone
 lle Gleichgewicht zu fördern. Mittelstufe - auch fitte Anfängerinnen wi
 llkommen!
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