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X-WR-CALNAME:26H30111Z Hatha-Yoga im Neujahr: Sanft zu dir - Dankbarkeit s
 püren\, Herzenswünschen folgen
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 c50@kursfinder
DESCRIPTION:Das neue Jahr lädt dazu ein\, innezuhalten\, dankbar wahrzune
 hmen\, was bereits da ist\, und zugleich den eigenen Herzenswünschen Raum
  zu geben.\nIn diesem Hatha-Yoga-Kurs steht nicht das „Mehr-Leisten“ i
 m Mittelpunkt\, sondern ein liebevoller und achtsamer Umgang mit uns selbs
 t.\nWir üben\nSantosha – Dankbarkeit und Zufriedenheit mit dem\, was is
 t\n– und\nAhimsa – einen freundlichen\, mitfühlenden Umgang mit uns s
 elbst\n. Mit sanften Körperübungen\, bewusster Atmung und wohltuender En
 tspannung entdecken wir\, was uns guttut\, und lernen\, unseren eigenen We
 g ohne Leistungsdruck zu gehen. So entsteht Raum für neue Energie\, inner
 e Ruhe und die Frage: Was möchte in meinem Leben wachsen?\nHatha Yoga ist
  der klassische Weg des Yoga\, der Körper und Geist in Balance bringt. 
 „Ha“ steht für die Sonne – Kraft und Aktivität –\, „Tha“ fü
 r den Mond – Ruhe und Stille. Das Wechselspiel aus kraftvollen Asanas\, 
 bewusster Atmung und Tiefenentspannung hilft\, Anspannung loszulassen und 
 neue Kraft zu schöpfen.\nFür alle Körper und jedes Level: Egal ob jung 
 oder alt\, beweglich oder weniger beweglich\, Einsteiger/-in oder erfahren
  – alle Übungen werden individuell angepasst und so gestaltet\, dass si
 e sich wohltuend und stimmig anfühlen.\nKomm mit auf die Matte – ganz o
 hne Leistungsdruck\, aber mit Zeit für dich\, Dankbarkeit und deine pers
 önlichen Herzenswünsche.\n\nVolkshochschule Ellwangen\nOberamtsstr. 1 | 
 73479 Ellwangen\nTelefon 07961/84-870 | Fax 07961/84-873\nE-Mail:\nvhs@ell
 wangen.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Donnerstag von 09:00 bis 12:30 U
 hr
LOCATION:Wo:\, Ellwangen
URL:https://eulenkurse.de/courses/45e3d799-c12a-4998-bf43-893d4722e7fc/
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 hmen\, was bereits da ist\, und zugleich den eigenen Herzenswünschen Raum
  zu geben.\nIn diesem Hatha-Yoga-Kurs steht nicht das „Mehr-Leisten“ i
 m Mittelpunkt\, sondern ein liebevoller und achtsamer Umgang mit uns selbs
 t.\nWir üben\nSantosha – Dankbarkeit und Zufriedenheit mit dem\, was is
 t\n– und\nAhimsa – einen freundlichen\, mitfühlenden Umgang mit uns s
 elbst\n. Mit sanften Körperübungen\, bewusster Atmung und wohltuender En
 tspannung entdecken wir\, was uns guttut\, und lernen\, unseren eigenen We
 g ohne Leistungsdruck zu gehen. So entsteht Raum für neue Energie\, inner
 e Ruhe und die Frage: Was möchte in meinem Leben wachsen?\nHatha Yoga ist
  der klassische Weg des Yoga\, der Körper und Geist in Balance bringt. 
 „Ha“ steht für die Sonne – Kraft und Aktivität –\, „Tha“ fü
 r den Mond – Ruhe und Stille. Das Wechselspiel aus kraftvollen Asanas\, 
 bewusster Atmung und Tiefenentspannung hilft\, Anspannung loszulassen und 
 neue Kraft zu schöpfen.\nFür alle Körper und jedes Level: Egal ob jung 
 oder alt\, beweglich oder weniger beweglich\, Einsteiger/-in oder erfahren
  – alle Übungen werden individuell angepasst und so gestaltet\, dass si
 e sich wohltuend und stimmig anfühlen.\nKomm mit auf die Matte – ganz o
 hne Leistungsdruck\, aber mit Zeit für dich\, Dankbarkeit und deine pers
 önlichen Herzenswünsche.\n\nVolkshochschule Ellwangen\nOberamtsstr. 1 | 
 73479 Ellwangen\nTelefon 07961/84-870 | Fax 07961/84-873\nE-Mail:\nvhs@ell
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  zu geben.\nIn diesem Hatha-Yoga-Kurs steht nicht das „Mehr-Leisten“ i
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 t.\nWir üben\nSantosha – Dankbarkeit und Zufriedenheit mit dem\, was is
 t\n– und\nAhimsa – einen freundlichen\, mitfühlenden Umgang mit uns s
 elbst\n. Mit sanften Körperübungen\, bewusster Atmung und wohltuender En
 tspannung entdecken wir\, was uns guttut\, und lernen\, unseren eigenen We
 g ohne Leistungsdruck zu gehen. So entsteht Raum für neue Energie\, inner
 e Ruhe und die Frage: Was möchte in meinem Leben wachsen?\nHatha Yoga ist
  der klassische Weg des Yoga\, der Körper und Geist in Balance bringt. 
 „Ha“ steht für die Sonne – Kraft und Aktivität –\, „Tha“ fü
 r den Mond – Ruhe und Stille. Das Wechselspiel aus kraftvollen Asanas\, 
 bewusster Atmung und Tiefenentspannung hilft\, Anspannung loszulassen und 
 neue Kraft zu schöpfen.\nFür alle Körper und jedes Level: Egal ob jung 
 oder alt\, beweglich oder weniger beweglich\, Einsteiger/-in oder erfahren
  – alle Übungen werden individuell angepasst und so gestaltet\, dass si
 e sich wohltuend und stimmig anfühlen.\nKomm mit auf die Matte – ganz o
 hne Leistungsdruck\, aber mit Zeit für dich\, Dankbarkeit und deine pers
 önlichen Herzenswünsche.\n\nVolkshochschule Ellwangen\nOberamtsstr. 1 | 
 73479 Ellwangen\nTelefon 07961/84-870 | Fax 07961/84-873\nE-Mail:\nvhs@ell
 wangen.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Donnerstag von 09:00 bis 12:30 U
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 t.\nWir üben\nSantosha – Dankbarkeit und Zufriedenheit mit dem\, was is
 t\n– und\nAhimsa – einen freundlichen\, mitfühlenden Umgang mit uns s
 elbst\n. Mit sanften Körperübungen\, bewusster Atmung und wohltuender En
 tspannung entdecken wir\, was uns guttut\, und lernen\, unseren eigenen We
 g ohne Leistungsdruck zu gehen. So entsteht Raum für neue Energie\, inner
 e Ruhe und die Frage: Was möchte in meinem Leben wachsen?\nHatha Yoga ist
  der klassische Weg des Yoga\, der Körper und Geist in Balance bringt. 
 „Ha“ steht für die Sonne – Kraft und Aktivität –\, „Tha“ fü
 r den Mond – Ruhe und Stille. Das Wechselspiel aus kraftvollen Asanas\, 
 bewusster Atmung und Tiefenentspannung hilft\, Anspannung loszulassen und 
 neue Kraft zu schöpfen.\nFür alle Körper und jedes Level: Egal ob jung 
 oder alt\, beweglich oder weniger beweglich\, Einsteiger/-in oder erfahren
  – alle Übungen werden individuell angepasst und so gestaltet\, dass si
 e sich wohltuend und stimmig anfühlen.\nKomm mit auf die Matte – ganz o
 hne Leistungsdruck\, aber mit Zeit für dich\, Dankbarkeit und deine pers
 önlichen Herzenswünsche.\n\nVolkshochschule Ellwangen\nOberamtsstr. 1 | 
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