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DESCRIPTION:Dieser Kurs verbindet intensives boxspezifisches Cardiotrainin
 g mit funktionellen Kräftigungsübungen - ideal für alle\, die fit werde
 n und gleichzeitig Stress abbauen möchten. Eingebautes Zirkeltraining und
  Schlagtechniken aus dem Boxsport bringen zusätzlich Dynamik und verbesse
 rn deine Koordination. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – nur Lust 
 auf Bewegung und Power!\nBitte mitbringen:\nSportkleidung\, feste Sportsch
 uhe\, Boxhandschuhe (wenn vorhanden)\, Handtuch\, Getränk.
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 rn deine Koordination. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – nur Lust 
 auf Bewegung und Power!\nBitte mitbringen:\nSportkleidung\, feste Sportsch
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