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 it unter anderem von Yoga oder Pilates inspirierten Bewegungen – in schn
 ell und zum Rhythmus der Musik.\nBeim Training können Sie den Alltag hint
 er sich lassen und Stress abbauen. Außerdem werden Rhythmus\, Timing\, Ko
 ordination und Beweglichkeit trainiert.\nDie Choreografien werden im Stehe
 n\, Sitzen und Liegen und mit Ripstix® - vergleichbar mit den Drumsticks 
 der Schlagzeuger - trainiert.
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