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DESCRIPTION:Durch die hohen Anforderungen im Alltag kommt man oft an seine
  Grenzen. Stress kann dazu führen\, dass man unter Druck gerät und der K
 örper mit Verspannungen und Schmerzen reagiert. Es ist daher wichtig\, al
 s Ausgleich zum anstrengenden Arbeitstag gut für sich selbst zu sorgen un
 d einen Ausgleich zu suchen. Yoga- und Entspannungsübungen können dabei 
 helfen.\nDieser Kurs ist für Anfänger*innen und leicht fortgeschrittene 
 Teilnehmer*innen geeignet.\n\nvhs Husum e.V.\nSchobüller Straße 38-40 | 
 25813 Husum\nTelefon 04841 8359-0\nE-Mail:\nmail@vhs-husum.de\n\nÖffnungs
 zeiten:\nMontag bis Mittwoch von 09:00 bis 14:00 Uhr\nDonnerstag von 09:00
  bis 16:00 Uhr\nFreitag von 09:00 bis 12:00 Uhr\nIn den Ferien:\nMontag bi
 s Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
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 d einen Ausgleich zu suchen. Yoga- und Entspannungsübungen können dabei 
 helfen.\nDieser Kurs ist für Anfänger*innen und leicht fortgeschrittene 
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