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DESCRIPTION:['Kursinhalte- und ziele:Qigong umfasst eine Vielzahl von Bewe
 gungsformen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) um die Selbs
 theilungskräfte zu stärken. Ziel ist es\, diese in verschiedenen körper
 lichen und seelischen Bereichen zu aktivieren\, um z.B. Schlafstörungen\,
  Angst\, Erschöpfung und Stress entgegenzuwirken. Die Atmung\, der Körpe
 r und der Geist werden durch leicht zu erlernende\, sanfte und fließende 
 Bewegungen ausbalanciert und harmonisiert.An wen richtet sich der Kurs?Qig
 ong ist für jeden geeignet und kann auch im Sitzen ausgeführt werden. Si
 e brauchen für diesen Kurs keine Vorkenntnisse.Anja Trott hat bereits lan
 g vor ihrer Kursleiterausbildung eine Leidenschaft für Qigong entwickelt.
  Mit Begeisterung\, Freude und Hingabe begleitet sie ihre Teilnehmer durch
  die Stunden und leitet sie Schritt für Schritt bei den einzelnen Bewegun
 gen an.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe/Socken\, ein Getränk
  (z.B. Wasser)']
LOCATION:vhs Bildungsladen (ehem. pop-up-Store)\, Gebäude Puschkinplatz 5
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 gungsformen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) um die Selbs
 theilungskräfte zu stärken. Ziel ist es\, diese in verschiedenen körper
 lichen und seelischen Bereichen zu aktivieren\, um z.B. Schlafstörungen\,
  Angst\, Erschöpfung und Stress entgegenzuwirken. Die Atmung\, der Körpe
 r und der Geist werden durch leicht zu erlernende\, sanfte und fließende 
 Bewegungen ausbalanciert und harmonisiert.An wen richtet sich der Kurs?Qig
 ong ist für jeden geeignet und kann auch im Sitzen ausgeführt werden. Si
 e brauchen für diesen Kurs keine Vorkenntnisse.Anja Trott hat bereits lan
 g vor ihrer Kursleiterausbildung eine Leidenschaft für Qigong entwickelt.
  Mit Begeisterung\, Freude und Hingabe begleitet sie ihre Teilnehmer durch
  die Stunden und leitet sie Schritt für Schritt bei den einzelnen Bewegun
 gen an.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe/Socken\, ein Getränk
  (z.B. Wasser)']
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 lichen und seelischen Bereichen zu aktivieren\, um z.B. Schlafstörungen\,
  Angst\, Erschöpfung und Stress entgegenzuwirken. Die Atmung\, der Körpe
 r und der Geist werden durch leicht zu erlernende\, sanfte und fließende 
 Bewegungen ausbalanciert und harmonisiert.An wen richtet sich der Kurs?Qig
 ong ist für jeden geeignet und kann auch im Sitzen ausgeführt werden. Si
 e brauchen für diesen Kurs keine Vorkenntnisse.Anja Trott hat bereits lan
 g vor ihrer Kursleiterausbildung eine Leidenschaft für Qigong entwickelt.
  Mit Begeisterung\, Freude und Hingabe begleitet sie ihre Teilnehmer durch
  die Stunden und leitet sie Schritt für Schritt bei den einzelnen Bewegun
 gen an.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe/Socken\, ein Getränk
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  Angst\, Erschöpfung und Stress entgegenzuwirken. Die Atmung\, der Körpe
 r und der Geist werden durch leicht zu erlernende\, sanfte und fließende 
 Bewegungen ausbalanciert und harmonisiert.An wen richtet sich der Kurs?Qig
 ong ist für jeden geeignet und kann auch im Sitzen ausgeführt werden. Si
 e brauchen für diesen Kurs keine Vorkenntnisse.Anja Trott hat bereits lan
 g vor ihrer Kursleiterausbildung eine Leidenschaft für Qigong entwickelt.
  Mit Begeisterung\, Freude und Hingabe begleitet sie ihre Teilnehmer durch
  die Stunden und leitet sie Schritt für Schritt bei den einzelnen Bewegun
 gen an.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe/Socken\, ein Getränk
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 Bewegungen ausbalanciert und harmonisiert.An wen richtet sich der Kurs?Qig
 ong ist für jeden geeignet und kann auch im Sitzen ausgeführt werden. Si
 e brauchen für diesen Kurs keine Vorkenntnisse.Anja Trott hat bereits lan
 g vor ihrer Kursleiterausbildung eine Leidenschaft für Qigong entwickelt.
  Mit Begeisterung\, Freude und Hingabe begleitet sie ihre Teilnehmer durch
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