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DESCRIPTION:['Yoga Nidra bedeutet Yogischer Schlaf und ist eine tiefgehend
 e Entspannungs- und Bewusstseinsübung. Durch verschiedene Techniken wie A
 tmung und Körperreise erreichen wir einen Zustand zwischen Wachen und Sch
 lafen. Der Geist pendelt während der Praxis in verschiedenen Bewusstseins
 zuständen\, was den Körper\, den Geist und die Seele in eine tiefgehende
  Entspannung bringt. Es kann zur Erholung oder Erfrischung dienen\, die Kr
 eativität \, die Selbstheilungskräfte anregen und auch bei Schlafstörun
 gen helfen. Yoga Nidra für mehr Resilienz\, mehr Energie\, mehr Gelassenh
 eit\, eine bessere Schlafqualität. Yoga Nidra findet ganz entspannt in de
 r Rückenlage statt. Man muss nichts tun außer meiner Stimme zu folgen. L
 assen Sie los\, genießen Sie den Moment\, einfach nur zu sein. Bitte eine
  Unterlage\, eine Decke mitbringen und warm anziehen.']
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 e Entspannungs- und Bewusstseinsübung. Durch verschiedene Techniken wie A
 tmung und Körperreise erreichen wir einen Zustand zwischen Wachen und Sch
 lafen. Der Geist pendelt während der Praxis in verschiedenen Bewusstseins
 zuständen\, was den Körper\, den Geist und die Seele in eine tiefgehende
  Entspannung bringt. Es kann zur Erholung oder Erfrischung dienen\, die Kr
 eativität \, die Selbstheilungskräfte anregen und auch bei Schlafstörun
 gen helfen. Yoga Nidra für mehr Resilienz\, mehr Energie\, mehr Gelassenh
 eit\, eine bessere Schlafqualität. Yoga Nidra findet ganz entspannt in de
 r Rückenlage statt. Man muss nichts tun außer meiner Stimme zu folgen. L
 assen Sie los\, genießen Sie den Moment\, einfach nur zu sein. Bitte eine
  Unterlage\, eine Decke mitbringen und warm anziehen.']
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 zuständen\, was den Körper\, den Geist und die Seele in eine tiefgehende
  Entspannung bringt. Es kann zur Erholung oder Erfrischung dienen\, die Kr
 eativität \, die Selbstheilungskräfte anregen und auch bei Schlafstörun
 gen helfen. Yoga Nidra für mehr Resilienz\, mehr Energie\, mehr Gelassenh
 eit\, eine bessere Schlafqualität. Yoga Nidra findet ganz entspannt in de
 r Rückenlage statt. Man muss nichts tun außer meiner Stimme zu folgen. L
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 eativität \, die Selbstheilungskräfte anregen und auch bei Schlafstörun
 gen helfen. Yoga Nidra für mehr Resilienz\, mehr Energie\, mehr Gelassenh
 eit\, eine bessere Schlafqualität. Yoga Nidra findet ganz entspannt in de
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