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DESCRIPTION:Eine harmonische Verbindung aus Körper- und Atemübungen\, En
 tspannung und Meditation unterstützt dabei\, den Tag bewusst ausklingen z
 u lassen und Ruhe sowie neue Energie zu finden. Die achtsam ausgeführten\
 , fließenden Bewegungen fördern Beweglichkeit\, Körperwahrnehmung und i
 nnere Balance. Bewusstes Atmen hilft\, Stress und Anspannung des Tages los
 zulassen und in eine tiefe Entspannung zu finden. Kleine Einblicke in die 
 Yoga-Philosophie eröffnen zudem Raum für Achtsamkeit und innere Einkehr.
 \nDer Unterricht verbindet gesundheitsorientierte Bewegungslehre mit den g
 anzheitlichen Ansätzen der Yoga-Philosophie und basiert auf physiotherape
 utischem Fachwissen sowie einer achtsamen\, individuellen Praxis..
LOCATION:Hardenbergschule\, Gymnastikraum\, Kiel
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 u lassen und Ruhe sowie neue Energie zu finden. Die achtsam ausgeführten\
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 nnere Balance. Bewusstes Atmen hilft\, Stress und Anspannung des Tages los
 zulassen und in eine tiefe Entspannung zu finden. Kleine Einblicke in die 
 Yoga-Philosophie eröffnen zudem Raum für Achtsamkeit und innere Einkehr.
 \nDer Unterricht verbindet gesundheitsorientierte Bewegungslehre mit den g
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 zulassen und in eine tiefe Entspannung zu finden. Kleine Einblicke in die 
 Yoga-Philosophie eröffnen zudem Raum für Achtsamkeit und innere Einkehr.
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 zulassen und in eine tiefe Entspannung zu finden. Kleine Einblicke in die 
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 \nDer Unterricht verbindet gesundheitsorientierte Bewegungslehre mit den g
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