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 hren Körper ganzheitlich stärken sowie beweglich und fit halten möchten
 . In dynamischen Abfolgen werden einzelne Asanas miteinander zu einem Flow
  verbunden. Die anschließende Schlussentspannung sorgt für Tiefenentspan
 nung für Körper\, Geist und Seele.\nFür Anfänger*innen geeignet!
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 hren Körper ganzheitlich stärken sowie beweglich und fit halten möchten
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