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X-WR-CALNAME:Etwas Zeit für mich – die nehme ich mir!
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SUMMARY:Etwas Zeit für mich – die nehme ich mir!
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 d6a@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den W
 arenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Lernen Sie verschiedene Entspa
 nnungstechniken aus den Bereichen Progressive Muskelentspannung\, Autogene
 s Training und Qi Gong kennen und probieren Sie sie selbst aus. Dies wird 
 durch Achtsamkeitsübungen\, bewusstes Wahrnehmen der Sinne und Atemübung
 en ergänzt. All dies kann Ihnen helfen\, zur Ruhe zu kommen. Zudem werden
  praktische Tools vermittelt\, die sich leicht und schnell in den Alltag i
 ntegrieren lassen. Genießen Sie es\, sich zu entspannen\, oder verschenke
 n Sie auch Zeit an einen lieben Menschen und entspannen Sie gemeinsam. Wic
 htige Informationen: Bitte bringen Sie ein kleines Kissen\, eine Decke\, d
 icke Socken und ein Getränk mit. Ihre Ansprechperson bei Fragen zum Kurs 
 Julia Fariz fariz@vhs-langenhagen.de 0511 7307 4334
LOCATION:Bildungszentrum\, Langenhagen
URL:https://eulenkurse.de/courses/431bbfc1-2fa6-4108-9a26-95fb70120198/
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