BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:262-04006 Fitness Yoga - Mittelstufe für Erfahrene (Aufbauku
 rs)
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04006 Fitness Yoga - Mittelstufe für Erfahrene (Aufbaukurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260915T194500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260915T211500
DTSTAMP:20261102T183500Z
UID:430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02-2d08f9dd-999b-420c-bc21-223e59dd5
 f5b@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nYoga stärkt und vereinigt
  Körper und Geist. Es ist ein ausgewogenes Kraft- und Fitnesstraining in 
 Verbindung mit Achtsamkeitsübungen\, Meditation und Tiefenentspannung. Fi
 tness Yoga setzt sich aus verschiedenen Stilen wie Hatha\, Vinyasa und Yin
  Yoga zusammen. In einer Yogastunde werden Körperhaltungen (Asanas) und A
 temtechniken (Pranayamas) geübt. Am Ende jeder Unterrichtsstunde findet d
 ie Tiefenentspannung (Savasana) statt. Nach regelmäßigem Praktizieren er
 fahren die Teilnehmenden den Zuwachs an Kraft\, Beweglichkeit\, Konzentrat
 ion und Vitalität.\nBitte bringe eine Yogamatte\, eine Decke oder ein Han
 dtuch\, warme Socken und etwas zu trinken mit.\n\nVolkshochschule Grevenbr
 oich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 Grevenbroich\nT
 elefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich.de\n\nÖffnung
 szeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag von 08:00 - 12 
 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäftsstelle und der
  Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei sind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04006 Fitness Yoga - Mittelstufe für Erfahrene (Aufbaukurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260922T194500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260922T211500
DTSTAMP:20261102T183500Z
UID:430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02-3ed9b10f-77c8-4331-97d3-b5ed74848
 505@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nYoga stärkt und vereinigt
  Körper und Geist. Es ist ein ausgewogenes Kraft- und Fitnesstraining in 
 Verbindung mit Achtsamkeitsübungen\, Meditation und Tiefenentspannung. Fi
 tness Yoga setzt sich aus verschiedenen Stilen wie Hatha\, Vinyasa und Yin
  Yoga zusammen. In einer Yogastunde werden Körperhaltungen (Asanas) und A
 temtechniken (Pranayamas) geübt. Am Ende jeder Unterrichtsstunde findet d
 ie Tiefenentspannung (Savasana) statt. Nach regelmäßigem Praktizieren er
 fahren die Teilnehmenden den Zuwachs an Kraft\, Beweglichkeit\, Konzentrat
 ion und Vitalität.\nBitte bringe eine Yogamatte\, eine Decke oder ein Han
 dtuch\, warme Socken und etwas zu trinken mit.\n\nVolkshochschule Grevenbr
 oich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 Grevenbroich\nT
 elefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich.de\n\nÖffnung
 szeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag von 08:00 - 12 
 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäftsstelle und der
  Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei sind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04006 Fitness Yoga - Mittelstufe für Erfahrene (Aufbaukurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260929T194500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260929T211500
DTSTAMP:20261102T183500Z
UID:430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02-71518cf1-7f41-4db2-ba39-61a6cccfa
 a53@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nYoga stärkt und vereinigt
  Körper und Geist. Es ist ein ausgewogenes Kraft- und Fitnesstraining in 
 Verbindung mit Achtsamkeitsübungen\, Meditation und Tiefenentspannung. Fi
 tness Yoga setzt sich aus verschiedenen Stilen wie Hatha\, Vinyasa und Yin
  Yoga zusammen. In einer Yogastunde werden Körperhaltungen (Asanas) und A
 temtechniken (Pranayamas) geübt. Am Ende jeder Unterrichtsstunde findet d
 ie Tiefenentspannung (Savasana) statt. Nach regelmäßigem Praktizieren er
 fahren die Teilnehmenden den Zuwachs an Kraft\, Beweglichkeit\, Konzentrat
 ion und Vitalität.\nBitte bringe eine Yogamatte\, eine Decke oder ein Han
 dtuch\, warme Socken und etwas zu trinken mit.\n\nVolkshochschule Grevenbr
 oich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 Grevenbroich\nT
 elefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich.de\n\nÖffnung
 szeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag von 08:00 - 12 
 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäftsstelle und der
  Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei sind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04006 Fitness Yoga - Mittelstufe für Erfahrene (Aufbaukurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261006T194500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261006T211500
DTSTAMP:20261102T183500Z
UID:430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02-0febc09d-8634-4162-b3c8-e04ba2554
 4a7@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nYoga stärkt und vereinigt
  Körper und Geist. Es ist ein ausgewogenes Kraft- und Fitnesstraining in 
 Verbindung mit Achtsamkeitsübungen\, Meditation und Tiefenentspannung. Fi
 tness Yoga setzt sich aus verschiedenen Stilen wie Hatha\, Vinyasa und Yin
  Yoga zusammen. In einer Yogastunde werden Körperhaltungen (Asanas) und A
 temtechniken (Pranayamas) geübt. Am Ende jeder Unterrichtsstunde findet d
 ie Tiefenentspannung (Savasana) statt. Nach regelmäßigem Praktizieren er
 fahren die Teilnehmenden den Zuwachs an Kraft\, Beweglichkeit\, Konzentrat
 ion und Vitalität.\nBitte bringe eine Yogamatte\, eine Decke oder ein Han
 dtuch\, warme Socken und etwas zu trinken mit.\n\nVolkshochschule Grevenbr
 oich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 Grevenbroich\nT
 elefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich.de\n\nÖffnung
 szeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag von 08:00 - 12 
 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäftsstelle und der
  Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei sind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04006 Fitness Yoga - Mittelstufe für Erfahrene (Aufbaukurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261013T194500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261013T211500
DTSTAMP:20261102T183500Z
UID:430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02-412950d9-5565-46f7-adf9-b22a85318
 c8d@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nYoga stärkt und vereinigt
  Körper und Geist. Es ist ein ausgewogenes Kraft- und Fitnesstraining in 
 Verbindung mit Achtsamkeitsübungen\, Meditation und Tiefenentspannung. Fi
 tness Yoga setzt sich aus verschiedenen Stilen wie Hatha\, Vinyasa und Yin
  Yoga zusammen. In einer Yogastunde werden Körperhaltungen (Asanas) und A
 temtechniken (Pranayamas) geübt. Am Ende jeder Unterrichtsstunde findet d
 ie Tiefenentspannung (Savasana) statt. Nach regelmäßigem Praktizieren er
 fahren die Teilnehmenden den Zuwachs an Kraft\, Beweglichkeit\, Konzentrat
 ion und Vitalität.\nBitte bringe eine Yogamatte\, eine Decke oder ein Han
 dtuch\, warme Socken und etwas zu trinken mit.\n\nVolkshochschule Grevenbr
 oich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 Grevenbroich\nT
 elefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich.de\n\nÖffnung
 szeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag von 08:00 - 12 
 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäftsstelle und der
  Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei sind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04006 Fitness Yoga - Mittelstufe für Erfahrene (Aufbaukurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261103T194500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261103T211500
DTSTAMP:20261102T183500Z
UID:430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02-fd637d73-4d87-4283-9325-64468a86b
 654@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nYoga stärkt und vereinigt
  Körper und Geist. Es ist ein ausgewogenes Kraft- und Fitnesstraining in 
 Verbindung mit Achtsamkeitsübungen\, Meditation und Tiefenentspannung. Fi
 tness Yoga setzt sich aus verschiedenen Stilen wie Hatha\, Vinyasa und Yin
  Yoga zusammen. In einer Yogastunde werden Körperhaltungen (Asanas) und A
 temtechniken (Pranayamas) geübt. Am Ende jeder Unterrichtsstunde findet d
 ie Tiefenentspannung (Savasana) statt. Nach regelmäßigem Praktizieren er
 fahren die Teilnehmenden den Zuwachs an Kraft\, Beweglichkeit\, Konzentrat
 ion und Vitalität.\nBitte bringe eine Yogamatte\, eine Decke oder ein Han
 dtuch\, warme Socken und etwas zu trinken mit.\n\nVolkshochschule Grevenbr
 oich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 Grevenbroich\nT
 elefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich.de\n\nÖffnung
 szeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag von 08:00 - 12 
 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäftsstelle und der
  Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei sind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04006 Fitness Yoga - Mittelstufe für Erfahrene (Aufbaukurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261110T194500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261110T211500
DTSTAMP:20261102T183500Z
UID:430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02-5f1354bf-a600-4428-8965-aa55f4c8f
 5c0@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nYoga stärkt und vereinigt
  Körper und Geist. Es ist ein ausgewogenes Kraft- und Fitnesstraining in 
 Verbindung mit Achtsamkeitsübungen\, Meditation und Tiefenentspannung. Fi
 tness Yoga setzt sich aus verschiedenen Stilen wie Hatha\, Vinyasa und Yin
  Yoga zusammen. In einer Yogastunde werden Körperhaltungen (Asanas) und A
 temtechniken (Pranayamas) geübt. Am Ende jeder Unterrichtsstunde findet d
 ie Tiefenentspannung (Savasana) statt. Nach regelmäßigem Praktizieren er
 fahren die Teilnehmenden den Zuwachs an Kraft\, Beweglichkeit\, Konzentrat
 ion und Vitalität.\nBitte bringe eine Yogamatte\, eine Decke oder ein Han
 dtuch\, warme Socken und etwas zu trinken mit.\n\nVolkshochschule Grevenbr
 oich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 Grevenbroich\nT
 elefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich.de\n\nÖffnung
 szeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag von 08:00 - 12 
 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäftsstelle und der
  Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei sind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04006 Fitness Yoga - Mittelstufe für Erfahrene (Aufbaukurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261117T194500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261117T211500
DTSTAMP:20261102T183500Z
UID:430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02-850bffc8-6b1c-418f-ae88-33f96b6fc
 547@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nYoga stärkt und vereinigt
  Körper und Geist. Es ist ein ausgewogenes Kraft- und Fitnesstraining in 
 Verbindung mit Achtsamkeitsübungen\, Meditation und Tiefenentspannung. Fi
 tness Yoga setzt sich aus verschiedenen Stilen wie Hatha\, Vinyasa und Yin
  Yoga zusammen. In einer Yogastunde werden Körperhaltungen (Asanas) und A
 temtechniken (Pranayamas) geübt. Am Ende jeder Unterrichtsstunde findet d
 ie Tiefenentspannung (Savasana) statt. Nach regelmäßigem Praktizieren er
 fahren die Teilnehmenden den Zuwachs an Kraft\, Beweglichkeit\, Konzentrat
 ion und Vitalität.\nBitte bringe eine Yogamatte\, eine Decke oder ein Han
 dtuch\, warme Socken und etwas zu trinken mit.\n\nVolkshochschule Grevenbr
 oich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 Grevenbroich\nT
 elefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich.de\n\nÖffnung
 szeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag von 08:00 - 12 
 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäftsstelle und der
  Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei sind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04006 Fitness Yoga - Mittelstufe für Erfahrene (Aufbaukurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261124T194500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261124T211500
DTSTAMP:20261102T183500Z
UID:430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02-53782851-d82f-4430-835e-f08ef3127
 57d@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nYoga stärkt und vereinigt
  Körper und Geist. Es ist ein ausgewogenes Kraft- und Fitnesstraining in 
 Verbindung mit Achtsamkeitsübungen\, Meditation und Tiefenentspannung. Fi
 tness Yoga setzt sich aus verschiedenen Stilen wie Hatha\, Vinyasa und Yin
  Yoga zusammen. In einer Yogastunde werden Körperhaltungen (Asanas) und A
 temtechniken (Pranayamas) geübt. Am Ende jeder Unterrichtsstunde findet d
 ie Tiefenentspannung (Savasana) statt. Nach regelmäßigem Praktizieren er
 fahren die Teilnehmenden den Zuwachs an Kraft\, Beweglichkeit\, Konzentrat
 ion und Vitalität.\nBitte bringe eine Yogamatte\, eine Decke oder ein Han
 dtuch\, warme Socken und etwas zu trinken mit.\n\nVolkshochschule Grevenbr
 oich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 Grevenbroich\nT
 elefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich.de\n\nÖffnung
 szeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag von 08:00 - 12 
 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäftsstelle und der
  Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei sind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04006 Fitness Yoga - Mittelstufe für Erfahrene (Aufbaukurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261201T194500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261201T211500
DTSTAMP:20261102T183500Z
UID:430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02-0cf8ff9b-93d7-47e9-98b6-4917f93c0
 5e1@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nYoga stärkt und vereinigt
  Körper und Geist. Es ist ein ausgewogenes Kraft- und Fitnesstraining in 
 Verbindung mit Achtsamkeitsübungen\, Meditation und Tiefenentspannung. Fi
 tness Yoga setzt sich aus verschiedenen Stilen wie Hatha\, Vinyasa und Yin
  Yoga zusammen. In einer Yogastunde werden Körperhaltungen (Asanas) und A
 temtechniken (Pranayamas) geübt. Am Ende jeder Unterrichtsstunde findet d
 ie Tiefenentspannung (Savasana) statt. Nach regelmäßigem Praktizieren er
 fahren die Teilnehmenden den Zuwachs an Kraft\, Beweglichkeit\, Konzentrat
 ion und Vitalität.\nBitte bringe eine Yogamatte\, eine Decke oder ein Han
 dtuch\, warme Socken und etwas zu trinken mit.\n\nVolkshochschule Grevenbr
 oich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 Grevenbroich\nT
 elefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich.de\n\nÖffnung
 szeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag von 08:00 - 12 
 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäftsstelle und der
  Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei sind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/430df917-81a5-4e84-9c84-eb7736d13c02/
END:VEVENT
END:VCALENDAR