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X-WR-CALNAME:Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining und Stärkung der
  Wirbelsäule
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SUMMARY:Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining und Stärkung der Wirb
 elsäule
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DESCRIPTION:Gesundheit – Bewegung – Ernährung\n\nDigitales – Wirtsc
 haft – Bildungsurlaube\n\nDeutsch – Schulabschlüsse – Grundbildung\
 n\nHier erleben Sie ein intensives\, präventives Ganzkörpertraining mit 
 Kraft- und Ausdauerelementen. Zur natürlichen Stabilisierung der Wirbels
 äule werden gezielte Übungen zur Kräftigung der gesamten Muskulatur ver
 mittelt. Ein verbessertes Körperbewusstsein soll gewohnheitsmäßigen Feh
 lhaltungen entgegenwirken. Entspannungs- und Dehnungsübungen runden das P
 rogramm ab. Bitte Handtuch\, Matte und Getränk mitbringen.
LOCATION:Astrid-Lindgren-Schule\, Brühl
URL:https://eulenkurse.de/courses/42cf547b-8f52-4db4-a071-090982cf0c77/
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