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 ch den Auftrieb im 28 Grad warmen Wasser ist die Belastung für die Gelenk
 e bzw. die Wirbelsäule sehr gering. Die Übungen sind deshalb besonders g
 elenkschonend. Wassergymnastik trainiert das Herz-Kreislauf-System und kr
 äftigt die Muskulatur. Personen mit hohem Blutdruck und bekannten Herzerk
 rankungen bitte nur nach Rücksprache mit dem Arzt anmelden.\n\nÖffnungsz
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