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X-WR-CALNAME:Pilates & Mindset - Körper stärken\, Klarheit gewinnen
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SUMMARY:Pilates & Mindset - Körper stärken\, Klarheit gewinnen
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DESCRIPTION:Dieser Workshop verbindet sanftes Pilates-Training mit inspiri
 erenden Impulsen für mehr mentale Klarheit und persönliche Balance. Durc
 h gezielte Übungen wird die Körpermitte gestärkt\, Haltung verbessert u
 nd Beweglichkeit gefördert - gleichzeitig erhalten Sie praktische Tipps u
 nd kleine Reflexionsübungen\, um Energie\, Fokus und Motivation im Alltag
  zu steigern. Die Kombination aus Bewegung und Mindset-Elementen schafft e
 inen bewussten Ausgleich zum Alltag\, löst Verspannungen und schenkt neue
  Energie. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – wichtig ist Freude an 
 Bewegung\, Interesse an persönlicher Weiterentwicklung und die Lust\, Kö
 rper und Geist gemeinsam zu stärken. Bitte denken Sie an ein kleines Hand
 tuch\, passende Sportschuhe und ein Getränk!
URL:https://eulenkurse.de/courses/41dcb6c5-75f7-46c6-8d2d-9e47c534baca/
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