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X-WR-CALNAME:Workshop: Wenn ich schlafen möchte\, mein Gedankenkarussell 
 aber einfach nicht stoppen will
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SUMMARY:Workshop: Wenn ich schlafen möchte\, mein Gedankenkarussell aber 
 einfach nicht stoppen will
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 b63@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nJeder Mensch braucht einen guten und erh
 olsamen Schlaf. Doch manchmal soll es einfach nicht so sein. Sie lernen M
 öglichkeiten und Wege kennen\, wieder zu einer erholsamen Nachtruhe zurü
 ckzufinden. Weiterhin lernen Sie verschiedene Methoden kennen\, um Entspan
 nung zu finden. Dazu gehören zum Beispiel das Autogene Training\, Meditat
 ion oder Finger-Yoga. Die Kursleiterin ist Heilpraktikerin und zertifizier
 te\, erfahrene Trainerin für Entspannung und Autogenes Training.\nBitte m
 itbringen: Schreibutensilien und sehr warme\, bequeme Kleidung (zum warm E
 inmummeln)\, Kissen\, Yogamatte und eine Decke.\n\nBitte mitbringen: Schre
 ibutensilien und sehr warme\, bequeme Kleidung\, Kissen und eine Decke sow
 ie eine Yoga-Matte. Der Raum ist nicht barrierefrei.
LOCATION:VHS\, Raum 1.02\, Essen
URL:http://eulenkurse.de/courses/41b590d0-824c-4de9-bafd-701b4cb17a5b/
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