BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:262-33217 Yoga - Aufrecht und entspannt
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-33217 Yoga - Aufrecht und entspannt
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270112T184500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270112T201500
DTSTAMP:20261102T223837Z
UID:41a74587-37df-42c7-ac1a-4e1445d56032-36270e04-c8a6-4066-a8ab-31f0e84b5
 2be@kursfinder
DESCRIPTION:In diesem Kurs werden die Grundlagen des Hatha Yoga mit Fokus 
 auf eine bewusste\, aufrechte Körperhaltung vermittelt. Dazu gehören Ach
 tsamkeitsübungen\, die die eigene Körperwahrnehmung schulen. Einfache At
 emübungen\, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen\, erlauben e
 s schon während des Übens Entspannungsimpulse für Körper und Geist zu 
 setzen. Für das Lösen körperlicher Verspannungen und zur Kräftigung we
 rden einfache Asanas geübt und die Übungsreihe „Sonnengruß“ aufgeba
 ut. Verschiedene Entspannungstechniken leiten die Yogastunden ein und rund
 en die Übungspraxis am Schluss ab. Über die Kombination von körperlich 
 korrekten Haltungen und bewusstem Spüren entwickelst du deine Wahrnehmung
  für eine aufrechte und entspannte Körperhaltung\, die positive Wirkunge
 n im gesamten Körper-Geist-System hat. Somit „kommst runter“ und kann
 st auch im Alltag mit kleinen Übungen mehr Gelassenheit entwickeln.
LOCATION:Wo:\, Nürtingen
URL:https://eulenkurse.de/courses/41a74587-37df-42c7-ac1a-4e1445d56032/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-33217 Yoga - Aufrecht und entspannt
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270119T184500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270119T201500
DTSTAMP:20261102T223837Z
UID:41a74587-37df-42c7-ac1a-4e1445d56032-62d26939-cdb1-4bfd-8abd-6267fa018
 936@kursfinder
DESCRIPTION:In diesem Kurs werden die Grundlagen des Hatha Yoga mit Fokus 
 auf eine bewusste\, aufrechte Körperhaltung vermittelt. Dazu gehören Ach
 tsamkeitsübungen\, die die eigene Körperwahrnehmung schulen. Einfache At
 emübungen\, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen\, erlauben e
 s schon während des Übens Entspannungsimpulse für Körper und Geist zu 
 setzen. Für das Lösen körperlicher Verspannungen und zur Kräftigung we
 rden einfache Asanas geübt und die Übungsreihe „Sonnengruß“ aufgeba
 ut. Verschiedene Entspannungstechniken leiten die Yogastunden ein und rund
 en die Übungspraxis am Schluss ab. Über die Kombination von körperlich 
 korrekten Haltungen und bewusstem Spüren entwickelst du deine Wahrnehmung
  für eine aufrechte und entspannte Körperhaltung\, die positive Wirkunge
 n im gesamten Körper-Geist-System hat. Somit „kommst runter“ und kann
 st auch im Alltag mit kleinen Übungen mehr Gelassenheit entwickeln.
LOCATION:Wo:\, Nürtingen
URL:https://eulenkurse.de/courses/41a74587-37df-42c7-ac1a-4e1445d56032/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-33217 Yoga - Aufrecht und entspannt
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270126T184500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270126T201500
DTSTAMP:20261102T223837Z
UID:41a74587-37df-42c7-ac1a-4e1445d56032-9e37a36a-da92-4274-aaa0-97cf54091
 689@kursfinder
DESCRIPTION:In diesem Kurs werden die Grundlagen des Hatha Yoga mit Fokus 
 auf eine bewusste\, aufrechte Körperhaltung vermittelt. Dazu gehören Ach
 tsamkeitsübungen\, die die eigene Körperwahrnehmung schulen. Einfache At
 emübungen\, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen\, erlauben e
 s schon während des Übens Entspannungsimpulse für Körper und Geist zu 
 setzen. Für das Lösen körperlicher Verspannungen und zur Kräftigung we
 rden einfache Asanas geübt und die Übungsreihe „Sonnengruß“ aufgeba
 ut. Verschiedene Entspannungstechniken leiten die Yogastunden ein und rund
 en die Übungspraxis am Schluss ab. Über die Kombination von körperlich 
 korrekten Haltungen und bewusstem Spüren entwickelst du deine Wahrnehmung
  für eine aufrechte und entspannte Körperhaltung\, die positive Wirkunge
 n im gesamten Körper-Geist-System hat. Somit „kommst runter“ und kann
 st auch im Alltag mit kleinen Übungen mehr Gelassenheit entwickeln.
LOCATION:Wo:\, Nürtingen
URL:https://eulenkurse.de/courses/41a74587-37df-42c7-ac1a-4e1445d56032/
END:VEVENT
END:VCALENDAR