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X-WR-CALNAME:Ernährung für Frauen in den Wechseljahren
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SUMMARY:Ernährung für Frauen in den Wechseljahren
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DESCRIPTION:Gesundheit – Bewegung – Ernährung\n\nDigitales – Wirtsc
 haft – Bildungsurlaube\n\nDeutsch – Schulabschlüsse – Grundbildung\
 n\nIn diesem Kurs lernen Sie\, wie eine bewusste Ernährung in der Perimen
 opause eine wertvolle Unterstützung sein kann\, um sich wohler und ausgeg
 lichener zu fühlen. Sie erfahren\, welche Rolle die Hormone dabei spielen
  und wie gezielte Lebensmittel helfen können\, das Gleichgewicht positiv 
 zu beeinflussen. Sie bereiten leckere\, alltagstaugliche Gerichte zu\, die
  reich an Nährstoffen sind\, das hormonelle Gleichgewicht fördern und ne
 ue Energie schenken. Der Kurs verbindet fundiertes Wissen mit Praxis – f
 ür leicht umsetzbare Tipps im Alltag und genussvolle Rezepte zum Nachkoch
 en.
LOCATION:Pestalozzischule\, Lehrküche\, Brühl
URL:https://eulenkurse.de/courses/415f7bec-3593-412e-8b1a-ac8c7458b42d/
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