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DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\n© sarcifilippo auf Pixabay\n\nIn diese
 m Kurs können Menschen mit Unsicherheit im Gleichgewicht lernen\, sich du
 rch gezielte Übungen und Bewegungsangebote im Alltag wieder sicherer zu b
 ewegen. Hierdurch soll das Risiko zu stürzen gemindert werden. Es geht um
  eine Verbesserung der Motorik und der Sinneswahrnehmung. Ausdauer und Kra
 ft spielen dabei eine Rolle\, genauso wie das  Gedächtnistraining. Durch 
 den motivierenden Charakter in einer Gruppe\, können Vertrauen aufgebaut 
 und Spaß und Austausch erlebt werden. Ich freue mich auf Sie! Ziele: - Sc
 hulung des Gleichgewichtssinnes - Koordination der Sinneswahrnehmung - Ver
 besserung der Beweglichkeit - Kräftigung der Muskulatur - Training des Ge
 dächtnisses - Austausch mit anderen Teilnehmern/-innen Inhalte: - Gangüb
 ungen - Gleichgewichtsübungen - koordinative und kräftigende Bewegungsü
 bungen - Einsatz verschiedener Übungsutensilien wie z. B. Balancekissen\,
  Kleinhanteln\, Theraband\, Bälle etc. - Gedächtnistraining / kognitive 
 Aufgaben Die Teilnehmer/-innen sollten über eigene Einschränkungen des B
 ewegungsapparates Bescheid wissen und darüber informiert sein (z. B. durc
 h Physiotherapeut oder Arzt) welche Bewegungen ausgeführt\, bzw. nicht au
 sgeführt\, werden dürfen. Auch Teilnehmer/-innen\, die sich selbstständ
 ig am Rollator oder im Rollstuhl fortbewegen können\, sind herzlich willk
 ommen.\n\nIn diesem Kurs können Menschen mit Unsicherheit im Gleichgewich
 t lernen\, sich durch gezielte Übungen und Bewegungsangebote im Alltag wi
 eder sicherer zu bewegen. Hierdurch soll das Risiko zu stürzen gemindert 
 werden.\n\nEs geht um eine Verbesserung der Motorik und der Sinneswahrnehm
 ung. Ausdauer und Kraft spielen dabei eine Rolle\, genauso wie das  Gedäc
 htnistraining. Durch den motivierenden Charakter in einer Gruppe\, können
  Vertrauen aufgebaut und Spaß und Austausch erlebt werden.
LOCATION:VHS Gesundheitszentrum Gymnastikraum\, Braunschweig
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 m Kurs können Menschen mit Unsicherheit im Gleichgewicht lernen\, sich du
 rch gezielte Übungen und Bewegungsangebote im Alltag wieder sicherer zu b
 ewegen. Hierdurch soll das Risiko zu stürzen gemindert werden. Es geht um
  eine Verbesserung der Motorik und der Sinneswahrnehmung. Ausdauer und Kra
 ft spielen dabei eine Rolle\, genauso wie das  Gedächtnistraining. Durch 
 den motivierenden Charakter in einer Gruppe\, können Vertrauen aufgebaut 
 und Spaß und Austausch erlebt werden. Ich freue mich auf Sie! Ziele: - Sc
 hulung des Gleichgewichtssinnes - Koordination der Sinneswahrnehmung - Ver
 besserung der Beweglichkeit - Kräftigung der Muskulatur - Training des Ge
 dächtnisses - Austausch mit anderen Teilnehmern/-innen Inhalte: - Gangüb
 ungen - Gleichgewichtsübungen - koordinative und kräftigende Bewegungsü
 bungen - Einsatz verschiedener Übungsutensilien wie z. B. Balancekissen\,
  Kleinhanteln\, Theraband\, Bälle etc. - Gedächtnistraining / kognitive 
 Aufgaben Die Teilnehmer/-innen sollten über eigene Einschränkungen des B
 ewegungsapparates Bescheid wissen und darüber informiert sein (z. B. durc
 h Physiotherapeut oder Arzt) welche Bewegungen ausgeführt\, bzw. nicht au
 sgeführt\, werden dürfen. Auch Teilnehmer/-innen\, die sich selbstständ
 ig am Rollator oder im Rollstuhl fortbewegen können\, sind herzlich willk
 ommen.\n\nIn diesem Kurs können Menschen mit Unsicherheit im Gleichgewich
 t lernen\, sich durch gezielte Übungen und Bewegungsangebote im Alltag wi
 eder sicherer zu bewegen. Hierdurch soll das Risiko zu stürzen gemindert 
 werden.\n\nEs geht um eine Verbesserung der Motorik und der Sinneswahrnehm
 ung. Ausdauer und Kraft spielen dabei eine Rolle\, genauso wie das  Gedäc
 htnistraining. Durch den motivierenden Charakter in einer Gruppe\, können
  Vertrauen aufgebaut und Spaß und Austausch erlebt werden.
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 rch gezielte Übungen und Bewegungsangebote im Alltag wieder sicherer zu b
 ewegen. Hierdurch soll das Risiko zu stürzen gemindert werden. Es geht um
  eine Verbesserung der Motorik und der Sinneswahrnehmung. Ausdauer und Kra
 ft spielen dabei eine Rolle\, genauso wie das  Gedächtnistraining. Durch 
 den motivierenden Charakter in einer Gruppe\, können Vertrauen aufgebaut 
 und Spaß und Austausch erlebt werden. Ich freue mich auf Sie! Ziele: - Sc
 hulung des Gleichgewichtssinnes - Koordination der Sinneswahrnehmung - Ver
 besserung der Beweglichkeit - Kräftigung der Muskulatur - Training des Ge
 dächtnisses - Austausch mit anderen Teilnehmern/-innen Inhalte: - Gangüb
 ungen - Gleichgewichtsübungen - koordinative und kräftigende Bewegungsü
 bungen - Einsatz verschiedener Übungsutensilien wie z. B. Balancekissen\,
  Kleinhanteln\, Theraband\, Bälle etc. - Gedächtnistraining / kognitive 
 Aufgaben Die Teilnehmer/-innen sollten über eigene Einschränkungen des B
 ewegungsapparates Bescheid wissen und darüber informiert sein (z. B. durc
 h Physiotherapeut oder Arzt) welche Bewegungen ausgeführt\, bzw. nicht au
 sgeführt\, werden dürfen. Auch Teilnehmer/-innen\, die sich selbstständ
 ig am Rollator oder im Rollstuhl fortbewegen können\, sind herzlich willk
 ommen.\n\nIn diesem Kurs können Menschen mit Unsicherheit im Gleichgewich
 t lernen\, sich durch gezielte Übungen und Bewegungsangebote im Alltag wi
 eder sicherer zu bewegen. Hierdurch soll das Risiko zu stürzen gemindert 
 werden.\n\nEs geht um eine Verbesserung der Motorik und der Sinneswahrnehm
 ung. Ausdauer und Kraft spielen dabei eine Rolle\, genauso wie das  Gedäc
 htnistraining. Durch den motivierenden Charakter in einer Gruppe\, können
  Vertrauen aufgebaut und Spaß und Austausch erlebt werden.
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 rch gezielte Übungen und Bewegungsangebote im Alltag wieder sicherer zu b
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  eine Verbesserung der Motorik und der Sinneswahrnehmung. Ausdauer und Kra
 ft spielen dabei eine Rolle\, genauso wie das  Gedächtnistraining. Durch 
 den motivierenden Charakter in einer Gruppe\, können Vertrauen aufgebaut 
 und Spaß und Austausch erlebt werden. Ich freue mich auf Sie! Ziele: - Sc
 hulung des Gleichgewichtssinnes - Koordination der Sinneswahrnehmung - Ver
 besserung der Beweglichkeit - Kräftigung der Muskulatur - Training des Ge
 dächtnisses - Austausch mit anderen Teilnehmern/-innen Inhalte: - Gangüb
 ungen - Gleichgewichtsübungen - koordinative und kräftigende Bewegungsü
 bungen - Einsatz verschiedener Übungsutensilien wie z. B. Balancekissen\,
  Kleinhanteln\, Theraband\, Bälle etc. - Gedächtnistraining / kognitive 
 Aufgaben Die Teilnehmer/-innen sollten über eigene Einschränkungen des B
 ewegungsapparates Bescheid wissen und darüber informiert sein (z. B. durc
 h Physiotherapeut oder Arzt) welche Bewegungen ausgeführt\, bzw. nicht au
 sgeführt\, werden dürfen. Auch Teilnehmer/-innen\, die sich selbstständ
 ig am Rollator oder im Rollstuhl fortbewegen können\, sind herzlich willk
 ommen.\n\nIn diesem Kurs können Menschen mit Unsicherheit im Gleichgewich
 t lernen\, sich durch gezielte Übungen und Bewegungsangebote im Alltag wi
 eder sicherer zu bewegen. Hierdurch soll das Risiko zu stürzen gemindert 
 werden.\n\nEs geht um eine Verbesserung der Motorik und der Sinneswahrnehm
 ung. Ausdauer und Kraft spielen dabei eine Rolle\, genauso wie das  Gedäc
 htnistraining. Durch den motivierenden Charakter in einer Gruppe\, können
  Vertrauen aufgebaut und Spaß und Austausch erlebt werden.
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 rch gezielte Übungen und Bewegungsangebote im Alltag wieder sicherer zu b
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  eine Verbesserung der Motorik und der Sinneswahrnehmung. Ausdauer und Kra
 ft spielen dabei eine Rolle\, genauso wie das  Gedächtnistraining. Durch 
 den motivierenden Charakter in einer Gruppe\, können Vertrauen aufgebaut 
 und Spaß und Austausch erlebt werden. Ich freue mich auf Sie! Ziele: - Sc
 hulung des Gleichgewichtssinnes - Koordination der Sinneswahrnehmung - Ver
 besserung der Beweglichkeit - Kräftigung der Muskulatur - Training des Ge
 dächtnisses - Austausch mit anderen Teilnehmern/-innen Inhalte: - Gangüb
 ungen - Gleichgewichtsübungen - koordinative und kräftigende Bewegungsü
 bungen - Einsatz verschiedener Übungsutensilien wie z. B. Balancekissen\,
  Kleinhanteln\, Theraband\, Bälle etc. - Gedächtnistraining / kognitive 
 Aufgaben Die Teilnehmer/-innen sollten über eigene Einschränkungen des B
 ewegungsapparates Bescheid wissen und darüber informiert sein (z. B. durc
 h Physiotherapeut oder Arzt) welche Bewegungen ausgeführt\, bzw. nicht au
 sgeführt\, werden dürfen. Auch Teilnehmer/-innen\, die sich selbstständ
 ig am Rollator oder im Rollstuhl fortbewegen können\, sind herzlich willk
 ommen.\n\nIn diesem Kurs können Menschen mit Unsicherheit im Gleichgewich
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 eder sicherer zu bewegen. Hierdurch soll das Risiko zu stürzen gemindert 
 werden.\n\nEs geht um eine Verbesserung der Motorik und der Sinneswahrnehm
 ung. Ausdauer und Kraft spielen dabei eine Rolle\, genauso wie das  Gedäc
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  eine Verbesserung der Motorik und der Sinneswahrnehmung. Ausdauer und Kra
 ft spielen dabei eine Rolle\, genauso wie das  Gedächtnistraining. Durch 
 den motivierenden Charakter in einer Gruppe\, können Vertrauen aufgebaut 
 und Spaß und Austausch erlebt werden. Ich freue mich auf Sie! Ziele: - Sc
 hulung des Gleichgewichtssinnes - Koordination der Sinneswahrnehmung - Ver
 besserung der Beweglichkeit - Kräftigung der Muskulatur - Training des Ge
 dächtnisses - Austausch mit anderen Teilnehmern/-innen Inhalte: - Gangüb
 ungen - Gleichgewichtsübungen - koordinative und kräftigende Bewegungsü
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  Kleinhanteln\, Theraband\, Bälle etc. - Gedächtnistraining / kognitive 
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 ft spielen dabei eine Rolle\, genauso wie das  Gedächtnistraining. Durch 
 den motivierenden Charakter in einer Gruppe\, können Vertrauen aufgebaut 
 und Spaß und Austausch erlebt werden. Ich freue mich auf Sie! Ziele: - Sc
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 ig am Rollator oder im Rollstuhl fortbewegen können\, sind herzlich willk
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  eine Verbesserung der Motorik und der Sinneswahrnehmung. Ausdauer und Kra
 ft spielen dabei eine Rolle\, genauso wie das  Gedächtnistraining. Durch 
 den motivierenden Charakter in einer Gruppe\, können Vertrauen aufgebaut 
 und Spaß und Austausch erlebt werden. Ich freue mich auf Sie! Ziele: - Sc
 hulung des Gleichgewichtssinnes - Koordination der Sinneswahrnehmung - Ver
 besserung der Beweglichkeit - Kräftigung der Muskulatur - Training des Ge
 dächtnisses - Austausch mit anderen Teilnehmern/-innen Inhalte: - Gangüb
 ungen - Gleichgewichtsübungen - koordinative und kräftigende Bewegungsü
 bungen - Einsatz verschiedener Übungsutensilien wie z. B. Balancekissen\,
  Kleinhanteln\, Theraband\, Bälle etc. - Gedächtnistraining / kognitive 
 Aufgaben Die Teilnehmer/-innen sollten über eigene Einschränkungen des B
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 h Physiotherapeut oder Arzt) welche Bewegungen ausgeführt\, bzw. nicht au
 sgeführt\, werden dürfen. Auch Teilnehmer/-innen\, die sich selbstständ
 ig am Rollator oder im Rollstuhl fortbewegen können\, sind herzlich willk
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 t lernen\, sich durch gezielte Übungen und Bewegungsangebote im Alltag wi
 eder sicherer zu bewegen. Hierdurch soll das Risiko zu stürzen gemindert 
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 ung. Ausdauer und Kraft spielen dabei eine Rolle\, genauso wie das  Gedäc
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