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  jeder Art zu lösen und die Energiereserven aufzufüllen. In diesem Einf
 ührungskurs erlernen die Teilnehmer die beliebtesten Einsteigerübungen u
 nd die wichtigsten Haltungen. Mit Yoga werden Sie körperlich und geistig 
 beweglicher. Erleben Sie Ruhe\, Gelassenheit und gewinnen Sie an Selbstver
 trauen in unserer oft hektischen und lauten Welt.\\nDieser Kurs ist bei de
 r Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und die Krankenkassen üb
 ernehmen i.d.R. die Kursgebühr\, bei einer regelmäßigen Teilnahme.\\nSi
 e brauchen: Bequeme Kleidung\, Socken\, Decke\, Yoga-Matte\, Getränk (Tee
 ) und wenn vorhanden Block und Gurt.']
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 beweglicher. Erleben Sie Ruhe\, Gelassenheit und gewinnen Sie an Selbstver
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