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DESCRIPTION:Das Besondere am Yoga System ist die Verbindung der 3 wesentli
 chen Ebenen: Körper\, Atem und Geist. Die Yogapraxis kann helfen\, Verspa
 nnungen zu lösen oder einen unruhigen Atem zu regulieren. Durch die Übun
 gen fördern wir unsere Körperwahrnehmung und es kann eine Balance zwisch
 en An- und Entspannung hergestellt werden. Yoga kann von allen Menschen in
  jedem Alter ausgeführt werden.
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