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SUMMARY:Traditionelles Hatha-Yoga Aufbaukurs
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DESCRIPTION:Der Kurs richtet sich an alle\, die bereits Yoga praktizieren 
 oder schon einmal praktiziert haben.\nWir tauchen tiefer in das traditione
 lle Wissen der alten Yogis ein. Sie erlernen weitere\, effektive Techniken
 \, um Körper\, Geist und Seele in Einklang zu bringen\, unsere Vitalität
  zu erhöhen und Balance und Ausgeglichenheit im Alltag zu verankern. Zus
 ätzlich zu den Asanas werden Atem- und Konzentrationsübungen fester Best
 andteil der Stunden. Sie erlernen verschiedene Meditationstechniken\, um u
 ns besser fokussieren zu können und mehr Bewusstsein in unseren Körper u
 nd unseren tiefsten Wesenskern zu bringen. Eine regelmäßige Yogapraxis e
 rhöht die Gesundheit\, das Wohlbefinden und damit die Lebensqualität.
LOCATION:Raum 06\, Eisenach
URL:https://eulenkurse.de/courses/3f07304f-4393-49b9-9aae-60d37b92d431/
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