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X-WR-CALNAME:262-30501 Ohne Fett schmeckt`s nicht: Infos und Rezepte rund 
 um Fette und Öle - NEU
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SUMMARY:262-30501 Ohne Fett schmeckt`s nicht: Infos und Rezepte rund um Fe
 tte und Öle - NEU
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 5bd@kursfinder
DESCRIPTION:Fett hat insgesamt einen eher schlechten Ruf: es macht dick\, 
 ist ungesund\, schlecht für Herz und Kreislauf….. Dabei ist unserer Kö
 rper auf Fette angewiesen\, genauer gesagt auf bestimmte Fettsäuren. Und 
 richtig\, meistens schmeckt´s mit Fett auch besser. In diesem Kurs geht e
 s um die Auswahl des richtigen Fettes bzw. des richtigen Öles. Natürlich
  kommt es dabei auch auf die Menge an. Nach einer Einführung kennen Sie F
 ette und Öle ein bisschen besser: Welches Fett nutze ich in der Zubereitu
 ng wofür\, was ist gut für meinen Körper und was schmeckt eigentlich wi
 e? Dann geht’s ganz praktisch an die Umsetzung: Anhand interessanter Rez
 epte erproben wir den Umgang mit Fett: Wie heiß\, wie viel\, wie unterst
 ütze ich den Geschmack und wie erreiche ich ein gute Kochergebnis. Sicher
  gibt es auch noch den ein oder anderen Trick zu entdecken. Dann genießen
  wir das von uns hergestellte\, geschmacksintensive Buffet\, natürlich ni
 cht ohne Fett!\nDagmar Schilling genoss ihre Ausbildung zur Ernährungs- u
 nd Gesundheitstrainerin bei der UGB e.V.. Ihre Workshops verleiten zum Gut
 en Essen. Breites Hintergrundwissen und alltagstaugliche Rezepte unterstü
 tzen so genussvoll wie gezielt die Gesundheit.\n\nVolkshochschule der Stad
 t Bargteheide\nKontakt\nAm Markt 4 / Stadthaus\n22941 Bargteheide\nTelefon
 : 04532/4047-340\nE-Mail: vhs@bargteheide.de\nÖffnungszeiten im Stadthaus
 \nMontag und Mittwoch: 09:00-11:00 Uhr\nDonnerstag: 15:00-17:00 Uhr\n\nE-M
 ail und Internet\n► vhs@bargteheide.de\n►\nwww.vhs-bargteheide.de\nImm
 er up-to-date sein?\nFolgen Sie uns auf facebook:\nhttps://www.facebook.co
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 heide\n\nKontakt & Anfahrt\n► Anfahrt\n► Öffnungszeiten\nBankverbind
 ung\nEmpfänger: Stadt Bargteheide\nBank: Sparkasse Holstein\nBIC: NOLADE2
 1HOL\nIBAN: DE88 2135 2240 0130 2750 02
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